Симптомы и лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта: гастрита, язвы желудка.

Гастро рефлюкс эзофагеальная болезнь


ГЭРБ симптомы, диагностика и лечение

ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) – это одно из наиболее распространенных хронических заболеваний верхнего отдела пищеварительной системы, возникающее из-за желудочно-пищеводного рефлюкса. Рефлюкс – это ретроградный заброс содержимого желудка и двенадцатиперстной кишки в пищевод. Желудочный сок, ферменты повреждают его слизистую оболочку, а иногда и вышележащих органов (трахеи, бронхов, глотки, гортани).

Причины возникновения рефлюкса могут быть самыми разнообразными. Наиболее распространенные причины ГЭРБ:

  • снижение тонуса нижнего пищеводного сфинктера;
  • повышение давления в брюшной полости (при беременности, ожирении, асците);
  • диафрагмальная грыжа;
  • переедание или торопливое употребление пищи, в результате которого заглатывается большой объем воздуха;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • употребление в пищу продуктов, требующих больше времени на переваривание, и вследствие этого, задерживающихся в желудке.

Симптомы ГЭРБ

Лиц, страдающих ГЭРБ, регулярно беспокоит изжога — чувство жжения за грудиной, возникающее после употребления некоторых продуктов, переедания, физической нагрузки.
  1. Изжога – чувство жжения за грудиной, появляющееся через 1-1,5 часа после еды или в ночное время. Жжение может подниматься до подложечной области, отдавать в шею и в межлопаточную область. Дискомфорт может усиливаться после физической нагрузки, переедания, приема газированных напитков, крепкого кофе.
  2. Отрыжка – явление, обусловленное поступлением содержимого желудка через нижний пищеводный сфинктер непосредственно в пищевод, а затем в ротовую полость. В результате отрыжки во рту появляется кислый привкус. Отрыжка чаще всего появляется в горизонтальном положении, наклонах туловища.
  3. Боль и ощущение затруднения при глотании пищи. Эти симптомы чаще появляются при развитии осложнений болезни (сужения или опухоли пищевода) и обусловлены наличием постоянного воспаления в поврежденной слизистой оболочке пищевода.
  4. Пищеводная рвота – признак ГЭРБ, также появляющийся при развитии осложнений. Рвотные массы представляют собой не переваренную пищу, съеденную незадолго до начала приступа рвоты.
  5. Икота – признак заболевания, развитие которого обусловлено раздражением диафрагмального нерва, вызывающее частое сокращение диафрагмы.

Для ГЭРБ характерно усиление вышеописанных пищеводных симптомов в горизонтальном положении тела, при наклонах вперед и физических нагрузках. Эти проявления могут уменьшаться при приеме щелочных минеральных вод или молока.

У некоторых больных наблюдаются и внепищеводные симптомы заболевания. Пациентов могут беспокоить боли за грудиной, которые могут быть расценены, как признаки сердечных заболеваний (острый коронарный синдром). При попадании содержимого желудка в гортань, особенно в ночное время, больных начинает беспокоить сухой кашель, першение в горле, осиплость голоса. Может происходить заброс желудочного содержимого в трахею и бронхи, в результате чего возможно развитие обструктивного бронхита и аспирационной пневмонии.

Признаки гастроэзофагеального рефлюкса могут наблюдаться и у абсолютно здоровых людей, в данном случае рефлюкс не вызывает развития патологических изменений в слизистой оболочке пищевода и других органов. Тем не менее, если вышеописанные симптомы возникают более 2 раз в неделю на протяжении 2 месяцев, следует обратиться к врачу для прохождения обследования.

Диагностика ГЭРБ

Врач ставит предварительный диагноз ГЭРБ на основании жалоб пациента. Для уточнения диагноза проводятся следующие исследования:

  1. Суточный внутрипищеводный рН-мониторинг – основной метод исследования, подтверждающий у больного ГЭРБ. В ходе этого исследования определяется количество и длительность рефлюксов в течение суток, а также продолжительность времени, в течение которого уровень рН падает ниже 4.
  2. Тест с ингибитором протонного насоса. Пациенту на 2 недели назначается прием препарата из группы ингибиторов протонной помпы (омез, нексиум) в стандартной дозе. Эффективность терапии является подтверждением заболевания.

Помимо этих методов диагностики больному могут назначаться и другие исследования. Обычно они необходимы для оценки состояния пищевода и других органов пищеварительной системы, выявления сопутствующих заболеваний, а также для исключения болезней, с похожей клинической картиной:

  • ФЭГДС (фиброэзофагогастродуоденоскопия) с уреазным тестом;
  • хромэндоскопия пищевода;
  • рентгенологические исследования пищевода и желудка с использованием контраста;
  • ЭКГ и суточное мониторирование ЭКГ;
  • ультразвуковое исследование органов брюшной полости.

Лечение ГЭРБ

Накотин и алкоголь способствуют возникновению рефлюкса. Отказ от этих вредных привычек — важный шаг навстречу избавлению от ГЭРБ.
  1. В первую очередь больному необходимо изменить образ жизни, а именно отказаться от такой вредной привычки, как курение, и от употребления алкогольных напитков. Эти факторы способствуют возникновению рефлюкса. Людям, страдающим ожирением, необходимо нормализовать массу тела при помощи специально подобранной диеты и комплекса физических упражнений.
  2. Соблюдение диеты и режима питания. Пищу следует принимать маленькими порциями 5-6 раз в день, не допускать переедания. После еды рекомендуется в течение нескольких часов избегать физических нагрузок и горизонтального положения тела. Из рациона питания следует исключить крепкие кофе и чай, газированные напитки, шоколад, цитрусовые, острые блюда и пряности, а также продукты, способствующие газообразованию (бобовые, капуста, свежий черный хлеб).
  3. Лекарственная терапия направлена на купирование симптомов заболевания и предупреждение осложнений. Больным назначаются ингибиторы протонной помпы (омез, нексиум), блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов (ранитидин, фамотидин). При желчном рефлюксе назначаются препараты урсодезоксихолевой кислоты (урсофальк) и прокинетики (тримедат). Изредка для избавления от изжоги можно применять антациды (альмагель, фосфалюгель, гевискон).

Назначение терапии необходимо доверить врачу, самолечением заниматься не стоит, так как это может привести к развитию осложнений.

К какому врачу обратиться

При появлении изжоги и других признаков ГЭРБ необходимо обратиться к гастроэнтерологу. В диагностике важна роль эндоскописта. В лечении болезни участвует диетолог. Кроме того, требуется консультация кардиолога для исключения коронарной патологии.

myfamilydoctor.ru

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), часто называемая также рефлюкс-эзофагит, проявляется регулярно повторяющимися эпизодами забрасывания (рефлюкса) кислого содержимого желудка (иногда и/или 12-типерстной кишки) в пищевод, что приводит к повреждению нижних отделов пищевода под воздействием соляной кислоты и расщепляющего белки фермента пепсина.

Причины

Причинами рефлюкса является повреждение или функциональная недостаточность специальных запирательных механизмов, расположенных на границе пищевода и желудка. Факторами, способствующими развитию болезни, являются стресс; работа, связанная с постоянным наклоном туловища вниз; ожирение; беременность; а также прием некоторых лекарственных средств, жирная и острая пища, кофе, алкоголь и курение. Часто ГЭРБ развивается у людей с грыжей пищеводного отверстия диафрагмы.

Симптомы

Основным симптомом ГЭРБ является изжога, вторым по частоте проявлением является боль за грудиной, которая иррадиирует (отдает) в межлопаточную область, шею, нижнюю челюсть, левую половину грудной клетки и может имитировать стенокардию. В отличие от стенокардии, боль при ГЭРБ связана с приемом пищи, положением тела и купируется приемом щелочных минеральных вод, соды или антацидных препаратов. Боль также может возникать в спине, в таких случаях их часто считают симптомом заболеваний позвоночника.

Осложнения

Регулярный рефлюкс содержимого желудка в пищевод может стать причиной возникновения эрозий и пептических язв его слизистой, последние могут приводить к перфорации стенки пищевода и кровотечению (в половине случаев – сильному). Другим серьезным осложнением ГЭРБ является стриктура – сужение просвета пищевода из-за формирования рубцовых структур, нарушающих процесс глотания твердой, а в тяжелых случаях даже жидкой пищи, значительному ухудшению самочувствия, потере массы тела. Очень опасным осложнением ГЭРБ является перерождение многослойного плоского эпителия в цилиндрический, которое обозначается как пищевод Баррета и является предраковым состоянием.Частота аденокарцином у пациентов с пищеводом Баррета в 30–40 раз выше, чем в среднем среди взрослого населения.

Кроме того, ГЭРБ может быть причиной хронических воспалительных процессов в носоглотке, приводить к хроническим фарингиту или ларингиту, язвам, гранулемам и полипами голосовых складок, стенозированию гортани ниже голосовой щели, среднему отиту, риниту. Осложнениями болезни могут быть хронический рецидивирующий бронхит, аспирационная пневмония, абсцесс легкого, кровохарканье, ателектаз легкого или его долей, приступы пароксизмального ночного кашля, а также рефлюкс-индуцированная бронхиальная астма. При ГЭРБ также происходит повреждение зубов (эрозия эмали, кариес, периодонтит), часто отмечается халитоз (неприятный запах изо рта) и икота.

Диагностические обследования

Для выявления заброса желудочного содержимого в пищевод выполняют ряд диагностических исследований. Основным из них является эндоскопическое, оно позволяет не только подтвердить наличие рефлюкса, но и оценить степень повреждений слизистой оболочки пищевода и контролировать их заживление в ходе лечения. Также используются суточная (24-часовая) рН-метрия пищевода,дающая возможность определить частоту, продолжительность и выраженность рефлюкса, влияние на него положения тела, приема пищи и лекарственных средств. Этот метод позволяет поставить диагноз до того, как произойдет повреждение пищевода. Реже выполняют сцинтиграфию пищеводас радиоактивным изотопом технеция и эзофагоманометрию(для диагностики нарушений перистальтики и тонуса пищевода). При подозрении на пищевод Баррета выполняют биопсию пищевода с последующим гистологическим исследованием, так как диагностировать перерождение эпителия можно только этим методом.

Лечение и профилактика

Лечение ГЭРБ проводится консервативно (с помощью изменения образа жизни и лекарственных средств) или хирургически. Для медикаментозного лечения ГЭРБ назначают антациды (снижают кислотность желудочного содержимого); препараты, подавляющие секреторную функцию желудка (блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов и ингибиторы протонной помпы); прокинетики, нормализующие моторную функцию желудочно-кишечного тракта. Если происходит забрасывание не только желудочного содержимого, но 12-типерстной кишки (как правило, у больных желчекаменной болезнью), хороший эффект достигается приемом препаратов урсодезоксифолиевой кислоты. Больным рекомендуют отказаться от приема лекарств, провоцирующих рефлюкс (антихолинэргические, седативные и транквилизаторы, блокаторы кальциевых каналов, β-блокаторы, теофиллин, простагландины, нитраты), избегать после принятия пищи наклонов вперед и горизонтального положения тела; спать с приподнятым головным концом кровати; не носить тесную одежду и тугие пояса, корсеты, бандажи, приводящие к повышению внутрибрюшного давления; отказаться от курения и употребления алкоголя; снизить массу тела при ожирении. Также важно не переедать, принимать пищу малыми порциями, с перерывом в 15-20 минут между блюдами, не есть позже, чем за 3-4 часа до сна. Необходимо исключить из своего рациона жирную, жареную, острую пищу, кофе, крепкий чай, кока-колу, шоколад, а также пиво, любые газированные напитки, шампанское, цитрусовые, томаты, лук, чеснок.

Хирургическое лечение проводят при наличии выраженного сужения просвета пищевода (стриктуры) или при сильных кровотечениях вследствие перфорации его стенки.

medportal.ru

Гастроэзофагеальная болезнь

  • Изжога (чувство жжения, неприятные ощущения за грудиной): ее интенсивность возрастает в положении лежа, при наклонах вперед, переедании, после активной физической нагрузки.
  • Дисфагия (нарушение глотания – затруднение или болезненность при проглатывании пищи, поперхивания, попадание пищи в нос, дыхательные пути (гортань, трахею)).
  • Тошнота, рвота (появляются, как правило, после приема пищи). Рвотные массы содержат в себе непереваренные продукты, съеденные незадолго до приступа рвоты.
  • Вздутие живота, быстрое насыщение пищей.
  • Отрыжка кислым, горьким.
Реже возникают следующие симптомы (так называемые атипичные симптомы):
  • боль за грудиной, усиливающаяся при глотании. Боли возникают в положении лежа. Возникновение болевого синдрома связано с воспалением и постоянным травмированием стенки пищевода агрессивным желудочным содержимым;
  • ощущение инородного тела (« комка») за грудиной;
  • кашель, боль в горле;
  • неприятный запах изо рта;
  • гиперсаливация (повышенное слюноотделение);
  • осиплость.
Внепищеводные проявления гастроэзофагеальной рефлюксной болезни:
  • поражения зубов (кариес (разрушение тканей зуба), повышение чувствительности эмали зубов);
  • рефлюксный ларингит (воспаление гортани);
  • рефлюксный фарингит (воспаление глотки);
  • синуситы (воспаление придаточных пазух носа).
Кроме того, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь может протекать по типу ишемической болезни сердца (заболевание, связанное с нарушением кровоснабжения сердечной мышцы). Боль в данном случае может появляться слева от грудины, имитируя « сердечную» боль, однако прием нитратов (группа сосудорасширяющих препаратов) не оказывает влияния на интенсивность болевого синдрома (она не становится меньше). Кроме того, отсутствие связи возникновения боли с физической нагрузкой, психоэмоциональным стрессом свидетельствует в пользу рефлюкс-эзофагита.

Также возможно течение болезни по типу бронхиальной астмы (заболевание дыхательных путей, связанное с возникновением спазма (резкого сужения) бронхов и приводящее к возникновению удушья (чувства нехватки воздуха)).

Тогда на первый план выходят следующие симптомы:
  • одышка;
  • кашель;
  • удушье;
  • « чувство нехватки воздуха».
Выделяют 2 формы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).
  • ГЭРБ с эзофагитом (воспалением пищевода). При исследовании пищевода обнаруживаются характерные воспалительные изменения его стенки, связанные с ее повреждением агрессивным желудочным содержимым. Могут наблюдаться эрозии (поверхностные повреждения) и язвы (глубокие повреждения) стенок пищевода, его сужения, предраковые состояния и рак пищевода (злокачественная опухоль).
  • ГЭРБ без эзофагита (или неэрозивная рефлюксная болезнь). При этом заболевании, несмотря на неоднократные забросы желудочного содержимого, патологические (ненормальные) изменения стенки пищевода отсутствуют. Заболевание выявляют примерно в половине случаев.
Существует несколько степеней болезни в зависимости от наличия, характера и глубины поражения стенок пищевода:
  • 0 степень – признаки эзофагита отсутствуют;
  • 1 степень – единичные эрозии стенки пищевода, которые не сливаются между собой и занимают меньше 10% окружности пищевода в его дистальной (нижней) части;
  • 2 степень – эрозии множественные, сливаются между собой, занимают до 50% нижней части окружности пищевода;
  • 3 степень –  множественные эрозии, которые сливаются между собой, с формированием язв, поражен практически весь дистальный отдел пищевода;
  • 4 степень – помимо выраженного воспаления стенок пищевода с формированием эрозий и язв, развиваются осложнения, такие как: стриктуры (сужение) пищевода, прободные язвы (язвы, проникающие через все слои стенки пищевода), рак пищевода (злокачественная опухоль).
Для эрозивных форм (при которых возникают эрозии и язвы пищевода) гастроэзофагеальной рефлюксной болезни используется Лос-Анжелесская классификация:
  • степень А – возникает один или несколько дефектов слизистой оболочки пищевода длиной не более 5 мм, ни один из которых не распространяется более чем на 2 складки слизистой оболочки;
  • степень В – один или несколько дефектов слизистой оболочки длиной более 5 мм, ни один из которых не распространяется более чем на 2 складки слизистой оболочки;
  • степень С – дефекты слизистой оболочки пищевода, распространяющиеся на 2 складки слизистой оболочки или более, в совокупности они  занимают менее 75 % окружности пищевода;
  • степень D – дефекты слизистой оболочки пищевода, занимающие как минимум 75% окружности пищевода.
Причинами развития рефлюкс-эзофагита являются:
  • дисбаланс моторики (двигательной активности) пищевода и желудка,
  • ослабление кардиального сфинктера (мышцы, разделяющей пищевод и желудок),
  • снижение защитных свойств желудка, повышение кислотности желудочного содержимого.
Существуют также факторы риска развития гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, среди которых выделяют:
  • грыжу пищеводного отверстия диафрагмы (отверстия в диафрагме, через которое проходит пищевод) — через это отверстие происходит смещение нижней части пищевода, желудка, других органов брюшной полости. Грыжа пищеводного отверстия возникает часто у пожилых пациентов, при активной физической работе, при заболеваниях мышечной системы (миопатии);
  • курение;
  • несбалансированное и нерациональное питание (чрезмерное употребление жареной, острой, слишком горячей пищи, газированных напитков; перекусы, переедания; злоупотребление алкоголем);
  • ожирение (приводит к повышению внутрибрюшного давления);
  • некоторые лекарственные препараты, которые приводят к нарушению моторики пищевода и желудка.

  • Анализ анамнеза заболевания и жалоб (когда (как давно) появились симптомы заболевания, как часто беспокоит изжога, применяет ли пациент антациды (препараты, снижающие кислотность желудочного содержимого), и есть ли эффект от применяемых препаратов, связано ли появление неприятных симптомов с нарушением диеты, режима питания, со злоупотреблением алкоголем и др.).
  • Анализ анамнеза жизни (есть ли у кого-то из родственников схожие симптомы). 
  • Физикальный осмотр. Отмечается болезненность при пальпации (ощупывании) в эпигастральной области, возможно покраснение горла, изменение цвета и структуры эмали и др.
  • Лабораторные методы исследования.
    • Общий анализ крови (для выявления возможной анемии (малокровия), лейкоцитоза (повышения лейкоцитов (белых клеток крови) в крови при воспалительных заболеваниях)).
    • Биохимический анализ крови при подозрении на развитие осложнений.
    • Анализ кала на скрытую кровь (проводится при подозрении на заболевания кишечника).
    • Копрограмма (анализ кала): для выявления непереваренных фрагментов пищи, а также для исключения возможного кровотечения, которое может являться осложнением гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.
    • Фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГДС) – осмотр слизистой оболочки пищевода, желудка и 12-перстной кишки с помощью специального оптического прибора – эндоскопа. При этом исследовании определяется наличие и степень повреждения стенки пищевода, а также возможные осложнения – рак (злокачественная опухоль), стриктура (сужение) пищевода и др.
    • Исследование материала желудка и/или дыхательная диагностика на наличие Helicobacter pylori (бактерии, повреждающей стенки желудка и двенадцатиперстной кишки в процессе своей жизнедеятельности).
    • Ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости, компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ) органов брюшной полости позволяют выявить изменения пищевода и сопутствующие заболевания желудочно-кишечного тракта.
    • Рентгенологическое исследование позволяет выявить изменения пищевода.
    • рН-метрия – определение кислотности желудочного сока.
    • « Щелочной тест» (положительная реакция на прием антацидных препаратов): косвенно свидетельствует в пользу наличия гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.
  • Возможна также консультация терапевта. 

Лечение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни может быть немедикаменозным, консервативным и хирургическим.
  • Немедикаментозная терапия включает в себя:
    • снижение массы тела;
    • отказ от курения и злоупотребления алкоголем;
    • исключение перееданий;
    • последний прием пищи не позднее 3-4 часов до сна;
    • отказ от приема продуктов, расслабляющих нижний пищеводный сфинктер (шоколад, кофе, мята, жирная пища, цитрусовые, кола, газированные напитки и др.);
    • отказ от ношения узкой одежды, корсетов, тугих ремней;
    • исключение чрезмерной физической нагрузки, работы, связанной с наклонами вперед (грузчики).
    • иногда даже коррекция питания и образа жизни способна значительно облегчить состояние пациентов.
  • Медикаментозная (лекарственная) терапия направлена на устранение неприятных симптомов заболевания и снижение кислотности желудочного содержимого. Для этих целей назначают:
    • блокаторы « протонной помпы» (ингибиторы протонной помпы — ИПП) — препараты, снижающие выработку кислого содержимого желудком. Современные препараты этой группы могут назначаться на длительный период. При единичных эрозиях (степень А и В по Лос-Анжелесской классификации) лечение назначают на 4 недели, при множественных (степень С и D) – на 8 недель. Поддерживающую терапию (в период ремиссии (уменьшение или исчезновение симптомов) заболевания) проводят до 6 месяцев при эрозивных формах заболевания и до года при развитии осложнений;
    • антацидные препараты (снижающие кислотность желудочного содержимого). Назначение антацидов является симптоматическим лечением (то есть снижает неприятные симптомы заболевания), поэтому недопустимо бесконтрольное длительное применение антацидов без выяснения причин изжоги;
    • прокинетики (препараты, способствующие активации моторики желудочно-кишечного тракта и ускорению эвакуации (выхода, продвижения) содержимого желудка в 12-перстную кишку).
  • При отсутствии эффекта от проводимой длительной лекарственной терапии и немедикаментозных методов лечения, а также при развитии осложнений прибегают к хирургическим методам лечения, среди которых наиболее часто применяют:
    • эндоскопическую пликацию (наложение швов на желудок с целью уменьшения его объема);
    • радиочастотную аблацию пищевода (воздействие на пищеводный сфинктер тепловой радиочастотной энергией, что приводит к уменьшению чувствительности сфинктера к растяжению желудка и, как следствие, уменьшению вероятности развития забросов желудочного содержимого в пищевод);
    • фундопликацию по Ниссену – операцию, заключающуюся в создании своеобразной « манжеты» из части желудка вокруг пищевода (желудок « закручивают» на 360° вокруг пищевода), что снижает вероятность развития рефлюксов.

  • Стриктуры (сужения) пищевода.
  • Прободная язва пищевода (глубокий дефект, охватывающий все стенки пищевода).
  • Пищевод Баррета — состояние, характеризующееся патологическими (ненормальными) изменениями стенок пищевода, которое считается предраковым заболеванием, при котором обычные клетки слизистой оболочки пищевода замещаются эпителием, выстилающим желудок и кишечник. Для формирования пищевода Баррета необходим длительный анамнез гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (более 5 лет) и частые эпизоды « закисления» пищевода.
  • Рак пищевода (злокачественная опухоль пищевода).
  • Кровотечения из пищевода.
  • Развитие анемии (« малокровие», снижение количества эритроцитов (красных клеток крови) и гемоглобина (белка-переносчика кислорода) в крови) на фоне постоянных кровопотерь (постгеморрагическая анемия).
  • Сопутствующие инфекционные заболевания: кандидоз (грибковое заболевание, вызванное грибами рода Candida), герпетическая инфекция (заболевание, вызванное вирусом герпеса).

  • Снижение массы тела.
  • Отказ от курения и злоупотребления алкоголем.
  • Исключение перееданий.
  • Отказ от перекусов, еды всухомятку, полулежа. Нельзя ложиться сразу после еды – после приема пищи желательно походить в течение как минимум 30 минут.
  • Исключение упражнений на тренировку мышц брюшного пресса (наклоны, подъемы туловища, скручивания), а также работу, связанную с наклонами вперед.
  • Отказ от газированных напитков.
  • Последний прием пищи не позднее 3-4 часов до сна.
  • Отказ от приема продуктов, расслабляющих нижний пищеводный сфинктер (шоколад, кофе, мята, жирная пища, цитрусовые, колу содержащие напитки, томаты и др.).
  • Отказ от ношения узкой одежды, тугих ремней.
  • Исключение чрезмерной физической нагрузки, работы, связанной с наклонами вперед (к примеру, грузчики).
  • Профилактическое применение лекарственных препаратов для лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни « по требованию или при необходимости» или короткими курсами.

lookmedbook.ru


Смотрите также