Симптомы и лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта: гастрита, язвы желудка.

После еды тяжесть в желудке что делать


После еды тяжесть в желудке — что делать?

Ощущение тяжести желудка после еды знакомо практически каждому из нас. Многие считают, что это чувство возникает при переедании либо по причине неправильного питания. Но, оказывается, существует много факторов, провоцирующих ощущения тяжести желудка. Такими причинами могут быть и психозы, и неврастения, и кусковое питание, и даже влияние лекарств.

Если в течение многих лет не следить за правильным питанием, то не стоит удивляться неприятным ощущениям сразу после плотной еды, особенно если еще и попить воды. Иногда тяжелое ощущение начинается вечером и остается до утра — это означает, что желудок не работает, ему нужно помочь. Если требуется «разовая» помощь, здесь пригодятся лекарственные препараты, способствующие расщеплению пищи. Но принимать препараты постоянно не следует, это может привести к атрофированию поджелудочной железы и прекращению выработки необходимых ферментов (говоря простым языком, желудок «разленится» и не сможет работать без посторонней помощи).

Причины тяжести и способы борьбы с ними

· Трудная еда: жирное мясо, либо большое количество наваристого супа. Если вы наелись «от живота», может возникнуть сбой в работе желудочно – кишечного тракта, что отрицательно влияет на функции организма в целом. Может возникнуть отрыжка, или даже приступ рвоты. Если данные симптомы не носят постоянный характер, необходимо пересмотреть процесс еды.

Нельзя питаться за компьютером или телевизором, ведь ваше внимание сосредоточенно в таком случае на просматриваемой информации, а не на поглощении пищи. Специалисты утверждают, что для правильного усвоения пищи необходимо сделать примерно 20 жевательных движений перед проглатыванием, а иначе пища в желудке скапливается «комками». Кроме того, увлекаясь просмотром, человек не контролирует процесс сытости, и наедается «до отвала».

· Наличие язвы желудка, либо гастрита. Если ощущение тяжести после еды носит регулярный характер, а приступы отрыжки возникают и на голодный желудок, обязательно запишитесь на прием к гастроэнтерологу. Предвестниками серьезного заболевания могут быть и икота, и тошнота после еды. Причину должен установить специалист, а не вы сами, он же назначит необходимое лечение. Здесь важно вовремя обратиться в больницу и не заниматься самолечением.

· Стрессы. Не следует приниматься за прием пищи, если у вас нервозное состояние, или, что еще хуже, «заедать» свои переживания. Нужно сначала успокоиться, выпить успокаивающий травяной чай, либо необходимый лекарственный препарат. Успокоившись таким образом, вы подготовитесь к приему пищи.

· Употребление жидкости сразу после еды. Пить после еды вредно, так как вода смывает желудочный сок, и желудку нечем расщеплять пищу, вследствие чего возникают неприятные ощущения, отрыжка, изжога, тошнота – таким образом, желудок дает нам знать, что ему требуется помощь. Воду или чай лучше всего выпить за пол часа до приема пищи, это не только поможет избавиться от неприятных ощущений в желудке, но и настроит его на переваривание пищи.

· Лекарственные препараты. Побочным действием приема некоторых лекарственных средств является ощущение тяжести в желудке. Отказываться ли от приема препарата в таком случае, следует проконсультироваться у специалиста.

· Диеты. Многие женщины подвергают себя большим количеством не оправдывающих себя диет, которые могут привести к заболеванию пищеварительной системы, гастриту или язве. Нельзя позволять желудку работать вхолостую, а прежде чем садиться на диету, необходимо пройти обследование и получить консультацию специалиста.

Беспокоит не только тяжесть, но и жжение в области желудка? Узнайте причины и как бороться.

Какие симптомы проблем с поджелудочной у детей http://vashjeludok.com/podzheludochnaja/cimptomy-bolezni-podzheludochnoj-zhelezy.html. Расскажем в нашей статье.

О лечении боли в поджелудочной железе, узнайте здесь.

Как помочь себе при ощущении тяжести после еды?

Для начала, необходимо установить причину данного ощущения. Если, понаблюдав за собой, вы определили, что тяжесть в желудке возникает после еды, попробуйте помочь своему желудку, воспользуясь некоторыми советами:

  1. Принимайте пищу регулярно и небольшими порциями;
  2. Пережевывайте еду тщательно, не торопясь;
  3. Не употребляйте много острой, жаренной, жирной пищи и алкоголя;
  4. Не ешьте много на ночь, лучше выпить стакан кефира за два часа до сна;
  5. Больше двигайтесь, но не перенапрягайтесь;
  6. Попробуйте принять настой ромашки, тысячелистника или золототысячника.

Внимание! Только СЕГОДНЯ! 

vashjeludok.com

Тяжесть в желудке после еды: причины, что делать

Не каждый знает, как убрать тяжесть в желудке, причины данной патологии и чем она опасна. Иногда этот симптом наблюдается при погрешностях в питании. Ощущение тяжести может быть ранним признаком опасной патологии органов пищеварения (рака, язвы).

Ощущение тяжести в эпигастральной области

Тяжесть в области желудка — субъективный симптом. Это первый признак нарушения процесса пищеварения. Нередко данный симптом сочетается с тошнотой, рвотой, отрыжкой, изжогой и нарушением стула. Распирание в области живота может переходить в боль. В большинстве случаев тяжесть возникает после приема пищи.

Данное состояние может быть связано с органической патологией. Причинами являются:

  • воспаление желудка;
  • язва;
  • хронический холецистит;
  • панкреатит;
  • гепатит;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • желчнокаменная болезнь;
  • гельминтозы;
  • гастроэнтерит;
  • цирроз печени.

После еды тяжесть появляется при погрешностях в питании. Это могут быть перекусы, большие интервалы, употребление продуктов быстрого приготовления, острых и жареных блюд. Другими причинами появления чувства тяжести и распирания в желудке являются:

  • курение;
  • алкоголизм;
  • прием антибактериальных препаратов и НПВС (салицилатов);
  • синдром раздраженного кишечника;
  • стресс;
  • вынашивание ребенка.

Практически каждый человек в течение жизни сталкивался с подобной проблемой. В группу риска входят молодые люди (студенты, учащиеся).

Причина в воспалении желудка

Тяжесть — ранний признак гастрита. От этого недуга страдают миллионы людей. Среди них много детей и подростков. Воспаление обусловлено воздействием химических, механических, термических и токсических (бактериальных) факторов. Если тяжесть в желудке долгое время остается без внимания, то гастрит приобретает хроническое течение с регулярными обострениями.

Известны следующие формы болезни:

В последнем случае у человека появляется изжога. Различают гастрит с повышенной, нормальной и пониженной секрецией. Возможные причины болезни включают нарушение питания, патологию зубов, употребление алкоголя, длительное курение, прием НПВС и профессиональные вредности. Тяжесть и другие симптомы нередко обусловлены активным размножением бактерий Helicobacter pylori.

Основными клиническими признаками хронического гастрита являются:

  • сильная тяжесть после еды;
  • болевой синдром;
  • тошнота;
  • неприятный вкус во рту;
  • болезненность в верхней части живота.

При повышенной секреции беспокоит изжога. Тяжесть и тошнота возникают после приема пищи. У таких больных возможно жжение в желудке. С годами кислотность желудка уменьшается. Аутоиммунная форма гастрита отличается тем, что тяжесть сочетается с симптомами нехватки витамина B12. Проявляется это болезненностью языка, слабостью, головокружением, шумом в ушах и различными неврологическими симптомами.

Тяжесть при гастрите часто сочетается с метеоризмом. Вздутие живота обусловлено активизацией микрофлоры и повышенным образованием газов. Аппетит у таких больных бывает понижен или повышен. В тяжелых случаях появляется рвота. Вследствие нарушения пищеварения изменяется характер стула. При отсутствии должного лечения гастрит переходит в язву.

Тяжесть в животе при язве

Вздутие живота — симптом язвы желудка и 12-перстной кишки. При данной патологии на слизистой появляется глубокий дефект. Язвы бывают органическими и симптоматическими. Предрасполагающими факторами являются:

  • неправильное лечение гастрита;
  • несоблюдение назначений врача;
  • алкоголизм;
  • курение;
  • заболевания других органов пищеварения (печени, поджелудочной);
  • сахарный диабет;
  • прием лекарств, обладающих ульцерогенным действием;
  • травмы;
  • острый инфаркт миокарда;
  • операции.

Боль, постоянная тяжесть в желудке и вздутие — основные симптомы язвенной болезни. Появление рвоты указывает на развитие осложнений (пилоростеноз). При язве желудка тяжесть обусловлена нарушением опорожнения органа. Такие больные стараются меньше есть, так как это вызывает боль. Последняя бывает ранней, поздней и на голодный желудок. Боль и чувство тяжести в желудке после еды чаще всего появляются в первые 30–60 минут.

Нередко жалобы возникают через 3–4 часа после приема пищи. Другими симптомами язвы желудка являются кислый привкус во рту, неприятный запах, изжога, тошнота, неустойчивость стула. Неправильное питание может спровоцировать поражение слизистой 12-перстной кишки. Ее отличие в том, что появление боли, тяжести в желудке, изжоги и дискомфорта наблюдается через 1,5–2 часа после приема пищи.

Причина — в стенозе пилорического отдела

Желудок человека переходит в 12-перстную кишку. Данный участок называется пилорическим отделом (привратником). Данная патология бывает врожденной и приобретенной. Причинами являются:

В основе развития болезни лежит замена нормальной ткани органа рубцовой. Это приводит к сужению просвета и застою пищи. Рвота, тошнота и боль в желудке — основные симптомы пилоростеноза. Если он выражен несильно, то беспокоит чувство тяжести и переполнения. У взрослых данная патология развивается постепенно.

На ранних стадиях больные люди предъявляют жалобы на тяжесть в эпигастральной области, метеоризм, задержку стула, рвоту и частую отрыжку. Нередко снижается аппетит. В стадии декомпенсации тяжесть сопровождается многократной рвотой. Появляются признаки обезвоживания. Иногда возникают судороги.

Тяжесть и воспаление в печени

Горький привкус во рту в сочетании с болью, тяжестью в желудке, диспепсией и астеновегетативными нарушениями может указывать на развитие хронического гепатита. Это воспалительное заболевание, при котором поражается печень. Различают алкогольные, вирусные и медикаментозные гепатиты. Если симптомы беспокоят более полугода, то речь идет о хроническом воспалении.

При гепатитах B, C и D возможны следующие симптомы:

  • желтушность кожи и склер;
  • тяжесть в подреберье и эпигастрии;
  • боль;
  • тошнота;
  • петехиальная сыпь;
  • зуд;
  • изменение цвета кала и мочи;
  • диспепсия.

Дискомфорт в животе часто сочетается с астеновегетативным синдромом. У таких людей наблюдаются слабость, головная боль, быстрая утомляемость. Вместо тяжести может появляться болевой синдром. Частым признаком хронического гепатита является вздутие живота. Другие симптомы воспаления печени включают телеангиоэктазии, покраснение ладоней, геморрагические явления, гепатомегалию. Иногда умеренно повышается температура тела.

Доброкачественные и злокачественные опухоли

Наличие тошноты и тяжести в желудке может быть признаком опухолей. Они бывают доброкачественными и злокачественными. Наибольшую опасность представляет рак. Мужчины болеют им чаще женщин. Рак развивается в зрелом и пожилом возрасте (от 40 до 70 лет). К факторам риска относятся хронический гастрит, язвенная болезнь, алкоголизм, курение, неправильное питание и контакт с канцерогенами.

В 95% случаев возникает аденокарцинома. При раке наблюдаются следующие симптомы:

  • тяжесть;
  • потеря массы тела;
  • общее недомогание;
  • боль после еды;
  • тошнота;
  • дисфагия;
  • раннее насыщение.

Нередко наблюдаются кровотечения. Больной человек не может съесть много пищи. Он употребляет блюда в небольшом количестве. Клиническая картина определяется стадией заболевания. При опухоли небольшого размера жалобы отсутствуют. При наличии метастазов состояние больных ухудшается. В запущенных случаях новообразование можно прощупать через брюшную стенку.

Отличие злокачественных опухолей от доброкачественных — в присутствии симптомов интоксикации. Тяжесть в желудке после еды может появляться уже на ранних стадиях. В данной ситуации нужно сразу обратиться к врачу. Появление рвоты, тяжести и боли в желудке может указывать на новообразование выходного отверстия. В этом случае происходит застой полупереваренной пищи, что приводит к переполнению органа.

Причина — в хроническом панкреатите

В брюшной полости человека располагается поджелудочная железа. При ее воспалении могут появляться тяжесть и боль в желудке. Данный орган вырабатывает различные ферменты (амилазу, липазу, протеазу), которые входят в состав сока. Рядом находится желудок, поэтому симптомы панкреатита можно ошибочно принять за гастрит.

Причинами воспаления являются:

  • неправильное лечение острой формы заболевания;
  • алкоголизм;
  • несоблюдение диеты;
  • желчнокаменная болезнь.

Ощущение тяжести в желудке чаще всего наблюдается при хроническом панкреатите. Данный симптом имеет следующие особенности:

  • возникает в период обострения и ремиссии;
  • сочетается с разлитой болью, тошнотой, рвотой, кашицеобразным стулом и метеоризмом;
  • обусловлен нарушением выработки пищеварительных ферментов и атрофией желез.

Иногда наблюдается желтушность. В некоторых случаях увеличиваются печень и селезенка. Таким больным часто назначается панкреатин. Это ферментное средство. Панкреатин применяется вне стадии обострения.

Тяжесть при патологии желчного пузыря

Горечь во рту в сочетании с отрыжкой, болью, тошнотой и рвотой может свидетельствовать о воспалении желчного пузыря. Это небольшой орган, расположенный рядом с печенью. Он нужен для накопления желчи. Холецистит протекает в острой и хронической формах. Ежегодно количество больных этим заболеванием увеличивается.

Практически всегда эта патология сочетается с желчнокаменной болезнью. Причинами развития холецистита являются:

  • врожденные аномалии;
  • глистная инвазия (описторхоз, фасциолез);
  • лямблиоз;
  • дискинезия;
  • нарушение диеты;
  • алкоголизм.

Наличие тошноты и тяжести в желудке чаще всего указывает на хроническое воспаление. Они обусловлены отеком, проникновением микробов и нарушением моторной функции органа. Другие симптомы хронического холецистита — вздутие живота, отсутствие аппетита, субфебрильная температура, отрыжка, горький привкус во рту, боль в спине или правом подреберье. Появление тошноты и тяжести в желудке обусловлено застоем желчи и нарушением пищеварения. Обострение болезни могут вызвать прием алкоголя или употребление острой пищи.

Обследование пациентов с тяжестью в животе

Перед тем как избавиться от тяжести в желудке, необходимо поставить точный диагноз. Если имеются такие симптомы, как чувство переполнения, боль, вздутие живота, тошнота или нарушение стула, то проводятся следующие исследования:

  • анализы крови и мочи;
  • биохимическое исследование;
  • УЗИ поджелудочной железы, печени и желчного пузыря;
  • сцинтиграфия;
  • холеграфия;
  • зондирование;
  • лапароскопия;
  • ФЭГДС;
  • биопсия;
  • анализ на наличие бактерий Helicobacter;
  • компьютерная томография;
  • анализ кала на скрытую кровь;
  • копрограмма;
  • анализ на яйца паразитов и простейших.

Одних лабораторных и инструментальных исследований мало. Проводятся осмотр, пальпация, аускультация и опрос пациентов. При тяжести в желудке лечение следует начинать после исключения других болезней. На наличие гастрита указывают следующие данные:

  • отек и покраснение слизистой;
  • изменение кислотности желудочного сока;
  • наличие антител к бактериям Helicobacter pylori.

При хроническом панкреатите в крови повышена активность эластазы и трипсина. Большую ценность имеет копрограмма. В кале больных при хроническом панкреатите определяется избыток жиров. В ходе УЗИ выявляется увеличение размеров поджелудочной железы. При обнаружении небольших новообразований необходимо убедиться в их доброкачественности. Для этого потребуются биопсия и гистологический анализ.

Перед тем как приступать к лечению, нужно опросить больного. Выявляются основные жалобы, их интенсивность, время возникновения, продолжительность, связь с приемом пищи и употреблением алкоголя. При необходимости требуется консультация кардиолога, хирурга, эндокринолога и гастроэнтеролога.

Как устранить тяжесть

Чтобы снять тяжесть, нужно вылечить основное заболевание. При хроническом холецистите могут назначаться следующие лекарственные препараты:

  • ферменты;
  • антибиотики;
  • НПВС и спазмолитики;
  • желчегонные.

При некалькулезном воспалении пузыря часто назначаются холеретики (Аллохол). Для повышения тонуса органа могут применяться холекинетики. Недостаточное переваривание пищи на фоне застоя желчи является показанием к назначению ферментов. В их состав входит панкреатин. В фазу обострения рекомендуется госпитализация.

Важным аспектом терапии таких больных является диета. Она позволяет устранить симптомы заболевания. В первые 2–3 дня рекомендуется голодание. После этого больных переводят на дробное питание. Есть нужно 5–6 раз в день в одни и те же часы. Все продукты и блюда должны быть в полужидком и мягком виде. Нужно отказаться от острого и жареного, газированной воды, кофе, какао, бобовых, копченостей, колбас и пирожных.

При хроническом холецистите эффективна физиотерапия. Она снимет тяжесть и боль. При обнаружении камней требуется хирургическое лечение. Оно заключается в удалении желчного пузыря. После операции человека не будет подташнивать, и прекратит беспокоить тяжесть. Если выявлен хронический гастрит с повышенной кислотностью, то показан прием антацидов и блокаторов протонной помпы. Обязательно назначается лечебная диета.

При атрофическом гастрите кислотность нужно поднимать. Для этого рекомендуется обогатить рацион экстрактивными веществами и кисло-сладкими фруктами. Нередко назначают гастропротекторы (Де-Нол). При бактериальной этиологии заболевания показаны антибиотики. При нарушении моторной функции желудка применяются прокинетики. Методами лечения хронического панкреатита являются диета, прием ферментов (в фазу ремиссии) и анальгетиков.

Часто назначаются лекарства, в состав которых входит панкреатин. Их используют при отсутствии боли. Если обнаружена опухоль желудка, то уберите ее, прибегнув к хирургической помощи. Основным методом лечения больных раком является операция (резекция). Дополнительно могут проводиться облучение и химиотерапия. При обнаружении гепатита назначают стол №5, дезинтоксикационные средства, препараты интерферона и симптоматические средства. Нередко применяют гепатопротекторы.

Профилактика тяжести в желудке

От некоторых симптомов (тяжести в желудке, боли, тошноты) можно защититься. Для этого необходимо придерживаться следующих правил:

  • нормализовать рацион и режим питания;
  • полностью отказаться от употребления спиртных напитков;
  • вести здоровый и подвижный образ жизни;
  • есть только из чистой посуды;
  • предупреждать паразитарные заболевания;
  • больше двигаться;
  • отказаться от длительного применения НПВС, антибиотиков и цитостатиков;
  • нормализовать вес;
  • лечить эндокринную патологию;
  • не заниматься самолечением.

В большинстве случаев тяжесть обусловлена погрешностями в диете. Для предупреждения функциональных нарушений органов пищеварения необходимо:

  • есть понемногу и часто;
  • ограничить потребление кофе;
  • употреблять продукты в отварном виде;
  • обогатить рацион свежими овощами и фруктами;
  • есть больше кисломолочных продуктов;
  • питаться 5–6 раз в день с одинаковыми интервалами;
  • отказаться от жареного, еды всухомятку, острых блюд и копченостей.

Помните, появление тяжести в области желудка является ранним признаком заболеваний органов пищеварения. При первых жалобах нужно сразу же посетить гастроэнтеролога.

healthyorgans.ru

Тяжесть в желудке после еды: что делать? Почему возникает тяжесть в желудке после еды? Лечение тяжести в желудке после еды

Нередко случается, что после того как человек поест, он чувствует себя так, как будто он проглотил целиком огромный камень, и назвать это чувство приятным вряд ли можно.  Из статьи вы узнаете, почему возникает тяжесть в желудке после еды, и как устранить эти неприятные ощущения, которые доставляют массу неудобств.

Тяжесть в желудке после еды: причины

Когда складывается такое впечатление, что в желудке вместо пищи лежит камень, комфортным это состояние назвать нельзя. Такая неприятность приносит как физическую боль, так и неприятные моменты в эмоциональном плане. Самое главное, что необходимо помнить в такие минуты, это то, что при регулярном появлении таких болей, обязательно нужно обратиться за медицинской помощью. В данном случае, это не рекомендация, а правило, от выполнения которого будет зависеть ваше здоровье.

Сбои в нашем организме происходят по ряду причин, главными из которых являются:

  • нынешняя индустрия питания
  • ускоренный ритм жизни
  • халатное отношение к своему здоровью

Конечно, такие сбои не могли оставить без внимания пищеварительную систему, которая страдает, в первую очередь, от всех вышеперечисленных факторов.  Частой патологией, которая сегодня встречается сплошь и рядом, является, так называемое чувство отягощения в брюшной полости.

Это значит, что желудочно-кишечный тракт не может функционировать, как положено, и выполнять все свои функции, и, при этом, поглощенная нами еда:

  • не успевает, как положено, перевариваться
  • не проходит, как полагается, по пищеварительному тракту
  • вызывает тягостные ощущения, приводящие к тошноте

Наиболее распространенными источниками рассматриваемого дискомфорта являются:

  • Переедание. Эта проблема касается очень многих, кто любит вкусно покушать и не знает меры в этом.
  • Регулярное употребление чрезмерно жирных и жареных продуктов. Есть все без разбору – лозунг многих людей.
  • Питание «впопыхах». Если вы едите на ходу, или же прием пищи совмещаете с чтением газеты, просмотром телевизионных программ, будьте уверены – тяжелый ком в желудке вам обеспечен.
  • Частое употребление продуктов быстрого приготовления (бутербродов, гамбургеров и т.д.).
  • Потребление продуктов питания, содержащих вредные компоненты в своем составе в виде ГМО, красителей и т.д.
  • Поздний или плотный ужин прямо перед тем, как лечь спать.

  • Никотин и алкоголь, так часто употребляемые человеком.
  • Сбои в ЖКТ, которые перешли уже в хроническую форму. Если в организме уже развиваются такие недуги, как гастрит или холецистит, тошнота и тяжесть в желудке после еды обеспечены.
  • Расстройства, касающиеся нервной системы, и другие проблемы с ней.
  • Несбалансированное питание. В потребляемых нами продуктах очень часто в недостатке полезные компоненты и витамины, именно это приводит к оперативному развитию проблем со слизистой ЖКТ. Особенности восприятия некоторых продуктов организмом. Некоторым людям достаточно съесть немного грибов, яиц или же бобовых, чтобы неприятное ощущение тяжести посетило их мгновенно.
  • Особенности организма возрастного типа. Со временем в человеческом организме затормаживаются некоторые процессы, в том числе и метаболизм, так что тяжесть в желудке после еды и отрыжка частые явления для немолодых людей.
  • Тяжесть в желудке после еды у беременной часто прослеживается из-за недостатка в ее питании растительных продуктов.
  • Наличие в организме какого-либо инфекционного заболевания.
  • Постельный режим на протяжении длительного времени. Больные, которые долгое время находятся «прикованными» к кровати, испытывают грузность в брюшной полости очень часто.

Стоит отметить, что редко рассматриваемый симптом является единичным, обычно после еды к тяжести в желудке добавляется вздутие или тошнота и т.д.

Симптомы, которые свидетельствуют о тяжести в желудке

Говоря о чувстве тяжести в желудке, врачи часто классифицируют его как некую диспепсию – состояние, когда мышцы пищеварительной системы уже не такие активные, как были изначально, что приводит к их неспособности сокращаться, как положено.

Это, в свою очередь, приводит к тому, что попавшая в желудок еда просто «оседает» там, так и не успев перевариться. При таком состоянии человек может ощущать:

  • тошноту
  • тяжесть
  • боли в брюшной полости
  • появляется отрыжка

Нередко случается так, что рассматриваемые болевые ощущения  становятся признаком наличия в организме некоторых заболеваний и тогда этот недуг может сочетаться и с другими симптомами:

  1. Гастрит. В данном случае в организме протекает воспалительный процесс, где затронуты стенки самого желудка. Помимо тяжести, человек может ощущать и острые боли в брюшине, иногда это заболевание проявляет себя в виде нечастой рвоты.
  2. Язва желудка. Этот недуг развивается со временем и становится причиной халатного отношения к своему здоровью. Симптомы могут быть аналогичными, как при гастрите, ко всему прочему могут добавиться жжение и колики, чувство тяжести в данном случае неизбежно.
  3. Рак желудка может не проявлять себя сразу, опасность этого заболевания заключается в его бессимптомности, но со временем проявляются все те же: тяжесть, тошнота и т.д.
  4. Панкреатит проявляет себя достаточно ярко: вздутие, регулярная рвота, постоянная тяжесть, резкие боли в левом подреберье.
  5. Гастроэнтерит – разновидность инфекционного поражения ЖКТ, заболеванию присуще следующие симптомы: отсутствие аппетита, но при этом регулярная тяжесть в брюшной полости, острые боли, заставляющие человека находиться в согнутом состоянии.

Когда вы чувствуете тяжесть в желудке после еды, необходимо знать, что делать, чтобы избавиться от этого навязчивого симптома. Существует перечень мероприятий, которые смогут помочь убрать тяжесть в желудке после еды:

  1. Если такое чувство возникло, лучше всего, несколько часов ничего не есть, при этом также стоит отказаться от газированных напитков, заменив их обычной кипяченой или же очищенной водой.
  2. Несмотря на желание прилечь отдохнуть, при появлении рассматриваемых болей в брюшной полости, делать этого не стоит, лучше провести последующие несколько часов в вертикальном положении.

  1. Для того чтобы работа ЖКТ работала, как часы, и после приема пищи не возникало чувство тяжести, необходимо следить за своим питанием. Очень важно приучить свой организм к определенному режиму, тогда пищеварительные соки будут выделяться в определенное время, что даст возможность желудку переваривать пищу в нормальном режиме без каких-либо сбоев.
  2. Не переедайте – это главная профилактическая мера при рассматриваемых симптомах. Помимо того, что большим количеством пищи вы растягиваете свой желудок, так еще и нагружаете его сверх нормы, и ему сложно выполнять свои задачи.
  3. Изжога и тяжесть в желудке после еды — это признак того, что нужно в срочном порядке менять свой режим, график питания и потребляемые продукты. Не стоит забывать, что на это также влияет и образ жизни. Пренебрежение таким сигналом организма приводит к осложнениям, связанным с работой ЖКТ.
  4. Лекарственные препараты в данном случае тоже могут стать отличным помощником в избавлении от рассматриваемых болевых ощущений. Таблетки от тяжести в желудке после еды:
  • Мотилиум – нормализует пищеварение, приводит его в норму.
  • Мезим – помогает оперативно переварить даже большое количество пищи. Его также можно принимать перед пищей. Чтобы предотвратить неприятные ощущения в желудке.
  • Смекта.
  • Фестал.

  1. Обратиться за медицинской помощью. Если разовое проявление рассматриваемых симптомов можно «вылечить» предложенными выше способами, то регулярное или частое их проявление нельзя оставлять без внимания. Если тяжесть в желудке после еды появляется часто, и вы не знаете, что принять, и как справиться с этой болью, здесь необходима медицинская помощь, потому как самолечение может привести к негативным последствиям.

Чтобы вас не беспокоила тяжесть в желудке, необходимо правильно питаться, отказаться от вредных привычек и соблюдать вышеперечисленные рекомендации. Никто не говорит о том, что нужно полностью отказаться от жирной и жареной еды, к сожалению, это практически невозможно, просто нужно знать меру во всем и следить за своим здоровьем.

Видео: «После еды посещает чувство тяжести»

thewom.ru


Смотрите также