Симптомы и лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта: гастрита, язвы желудка.

Что такое вздутие живота


Что такое метеоризм в животе и как с ним бороться?

Каждый, кто сталкивался с дискомфортом, связанным с вздутием живота, знает, что такое метеоризм. Такое ощущение может проявляться как у детей, так и у взрослых. Метеоризм – одно из самых распространенных негативных явлений. Оно представляет собой повышенное скопление газов в желудочно-кишечном тракте. Данное неприятное ощущение может проявляться у здоровых детей и взрослых после чрезмерного потребления продуктов и при переедании той еды, которая вызывает формирование газообразования.

При метеоризме возникает вздутие живота, распирающая боль, пукание. Пациенты ощущают, что у них пучит живот. Метеоризм не всегда проявляется в виде болезни. Такое явление доставляет пациенту дискомфорт. За сутки повышенное газообразование формирует в кишечнике до 3 л газов. При слишком большом количестве они начинают выстилаться тонким слоем на всей слизистой оболочке. Газы начинают мешать хорошему функционированию организма.

Вздутие живота при месячных является неприятным проявлением, характеризующимся ноющими или покалывающими болями. В такой период специалисты рекомендуют меньше есть и больше двигаться. Рацион питания должен включать в себя 5-6 приемов пищи. Порции еды должны быть небольшими. Физические упражнения провоцируют быстрое выведение газов из организма взрослых. Необходимо делать легкие упражнения.

От вздутия живота помогает медленная ходьба или прогулки на свежем воздухе.

Причины

Каждому пациенту необходимо знать, почему и по каким причинам происходит развитие метеоризма.

  1. Что такое метеоризм, знают люди, страдающие нарушениями ферментной системы. При данном заболевании в кишечник попадают остатки не переваренной пищи. Такие кусочки провоцируют брожение и гниение, что приводит к скоплению газов. Такое явление может быть следствием несбалансированного питания.
  2. Симптомы метеоризма проявляются при дисбактериозе кишечника. При нарушении микрофлоры кишечника, полезные бактерии, которые поглощают кишечные газы, могут погибать. Происходит сбой равновесия между полезными и болезнетворными бактериями, что приводит к развитию метеоризма.
  3. Хирургические вмешательства, которые проводились на брюшной полости, провоцируют скопление газов. При этом стенка кишечника может растягиваться, а его двигательная активность – снижаться. В результате нарушается продвижение еды по кишечнику. Возникает брожение и гниение.
  4. Симптомы скопления газов могут быть вызваны различными заболеваниями органов пищеварения.
  5. Провоцировать развитие метеоризма может неправильно составленный рацион питания. Основным провокатором формирования заболевания считается диета, обогащенная целлюлозой.
  6. Замедлять работу мышц кишечника, а также вызывать спазмирование могут эмоциональные потрясения и стресс. Развитию метеоризма могут способствовать нервные расстройства.
  7. Одной из форм скопления газов является старческий метеоризм. Он развивается у людей преклонного возраста старше 65-70 лет. Это происходит из-за постепенной атрофии мышечного слоя кишечника.
  8. Симптомы метеоризма проявляются у беременных девушек. При этом происходит пережатие кишечника растущей маткой. Из-за этого замедляется движение пищи и процесс всасывания питательных веществ.
Состояние изжоги и вздутия может возникать у тех людей, кто имеет повышенную кислотность желудочного сока. При этом возникает раздражение или воспаление слизистой оболочки, человек начинает чувствовать дискомфорт. Еще одной причиной возникновения вздутия и изжоги являются камни в желчном пузыре. При этом происходит нарушение обменных процессов, провоцирующие формирование холелитиаза или желчнокаменной болезни.

Виды

В зависимости от причин возникновения заболевания, выделяют следующие виды метеоризма:

  • Заболевание, вызванное дисбалансом в рационе питания;
  • Из-за механического нарушения эвакуаторной функции кишки, возникающие из-за развития опухолей или спаек;
  • Проявление, формирующееся из-за нарушения кровотока;
  • Сбой, вызванный поднятием на высоту, при котором газы расширяются, и начинает увеличиваться давление в кишечнике;
  • Метеоризм, вызванный из-за психических расстройств;
  • Проявление, сформированное из-за развития заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • Сбой, сформированный дисбалансом микрофлоры кишечника;
  • Метеоризм, вызванный нарушением двигательной функции кишечника, включающий в себя интоксикацию, отравление и острые инфекции;

Проявления

Заболевание может проявляться в виде вздутия живота, характеризующееся приступами схваткообразных тупых болей.

Сбой может сопровождаться тошнотой, отрыжкой, отсутствием аппетита, диареей или наоборот запорами.

Выделяют два варианта проявления заболевания:

  • Сильное увеличение живота из-за вздутия кишечника. При этом происходит спазм толстой кишки. Человек начинает чувствовать распирание живота, болевой синдром и дискомфорт;
  • Происходит постоянное бурное отхождение газов из кишечника. Боль выражена очень слабо. Пациенты жалуются на «урчание» и «переливание», происходящее в животе;

Из-за скопления газов и нарушения пищеварения может происходить вздутие живота. Такой процесс сопровождается увеличением живота в объеме, вспучиванием, пуканием и неприятными симптомами распирания изнутри. Скопление газов может происходить из-за панкреатита, дисбактериоза, синдрома раздраженного кишечника, непроходимостью или непереносимостью лактозы.

Состояние тяжести в животе может проявиться при резком изменении привычного рациона. Такое проявление в большинстве случаев наблюдается у путешественников, у которых при нахождении в других странах изменяется не только качество пищи, но и окружающая обстановка. При этом организм начинает чувствовать непривычный стресс, приводящий к изменению процессов в пищеварительном тракте. Человек может начать ощущать вздутие и тяжесть.

Медикаментозное лечение

От вздутия живота может помочь медикаментозное лечение. К самым лучшим и эффективным препаратам, ликвидирующим повышенное газообразование, можно отнести:

Название Описание Противопоказания Стоимость, руб
Активированный уголь Рекомендован при диспепсии, сальмонеллезе, отравлении и метеоризме. С легкостью устраняет вздутие живота. Противопоказан при язвенных поражениях и кровотечениях, возникающих в кишечнике. От 18
Смекта Прописывается при инфекционном генезе, острой и хронической диарее. С легкостью устраняет интоксикацию, повышенное газообразование в кишечнике. Препарат противопоказан пациентам с непереносимостью фруктозы. От 153
Диметикон Является ветрогонным, адсорбирующим средством. Применяется при синдроме Ремхельда и метеоризме. Назначается, если у пациентов пучит живот. Не рекомендован людям не переносящим силиконовое масло. От 290
Энтеросгель Выпускается в виде пасты для приема внутрь. Препарат рекомендован при острых отравлениях и метеоризме. Помогает избавиться от вздутия живота. Не рекомендован при атонии, формирующейся в кишечнике. От 379
Каопектат Выпускается в виде таблеток. Может проводить следующее лечение: метеоризм, острую диарею, колики в кишечнике, аллергический генез. Не рекомендован детям моложе трех лет и пациентам, страдающим непроходимостью кишечника. От 30
Аттапульгит С легкостью снимает воспаление слизистой оболочки, устраняет вздутие живота. Помогает избавиться от нарушения равновесия микрофлоры кишечника. Препарат не рекомендован при диарее, которая была вызвана возбудителями паразитарных болезней. От 30
Полифепан Применяется в качестве детоксицирующего средства. Назначается для выведения ксенобиотиков. Помогает избавиться от вздутия живота. Помогает при нарушениях липидного обмена. Не рекомендован гиперчувствительным людям. От 59
Дисфлатил Препарат разработан специально как лекарственное средство, устраняющее метеоризм. Устраняет повышенное газообразование. Помогает избавиться от ощущения напряжения и от вздутия живота. Не рекомендован пациентам с кишечной непроходимостью. От 53
Эспумизан Выпускается в виде желатиновых капсул. Назначается при избыточном образовании и скоплении газов. Устраняет вздутие живота и газообразование. Не рекомендован детям моложе шести лет. От 264
Фестал Назначается при недостаточности внешнесекреторной функции поджелудочной железы. Может проводить следующее лечение: метеоризм, большие потери желчных кислот, нарушение циркуляции желчевыводящих путей, улучшение переваривания пищи. Препарат не рекомендован при остром панкреатите и печеночной недостаточности. От 143

Народные рецепты

Для того, чтобы избавиться от вздутия живота, вместе с медикаментозным лечением можно применять народные рецепты.

  1. Высушенный чабрец и семена укропа смешивают в равных пропорциях. Заливают одним стаканом кипящей воды. Настаивают в течение десяти минут. Затем томят на огне в течение пятнадцати минут. Процеживают и потребляют 30 мл теплого отвара каждые 60 минут. Хранят настой в прохладном месте не более 12 часов. Средство принимают при сильных болях в кишечнике.
  2. Устранить вздутие живота можно при помощи корневой системы одуванчика. Две столовых ложки измельченных корней одуванчика заливают двумя стаканами кипящей воды. Настаивают в течение 24 часов. Процеживают и потребляют равными долями четыре раза в сутки.
  3. От вздутия живота помогут избавиться морковные семена. Их измельчают в блендере или кофемолке. Принимают по одной чайной ложке три раза в сутки. Семена рекомендуется запивать теплой водой.
  4. Если вздувается живот, присутствуют боли в кишечнике, то в этом случае может помочь имбирь. После каждого приема еды необходимо рассасывать небольшой кусочек лекарственного травянистого растения. Имбирь с легкостью устраняет метеоризм, убивает патогенную микрофлору, освежает дыхание.
  5. Две чайных ложки высушенной мяты, одну чайную ложку валерианы и одну чайную ложку фенхеля заливают двумя стаканами кипящей воды. Настаивают в течение двадцати минут. Процеживают, потребляют рано утром натощак и перед сном. Данное средство применяют, если пучит живот и присутствуют резкие боли в кишечнике.
  6. От вздутия живота поможет избавиться чай из цветочков ромашки. Средство с легкостью успокаивает нервную систему, поднимает иммунитет, устраняет метеоризм. Одну столовую ложку высушенных цветочков заливают 200 мл кипящей воды. Настаивают в течение пятнадцати минут. Потребляют небольшими порциями каждые пять часов.
  7. Рано утром натощак необходимо потреблять 0,5 стакана свежевыжатого картофельного сока. После этого необходимо полежать 30-40 минут. Длительность курса составляет 10-12 дней. Затем необходимо сделать небольшой перерыв на неделю. По желанию курс можно повторить. Картофельный сок содержит большое количество витаминов. Устраняет вздутие, повышенное газообразование в кишечнике.

Физиотерапия

Люди, ведущие сидячий образ жизни, не понимают, почему у них проявляется метеоризм. Симптомы данного заболевания включают в себя бурление в животе, вздутие, возникновение болей. Такие люди жалуются на бессонницу, раздражительность, плохое самочувствие, а также выступающий живот.

  • Данные проявления можно избежать при помощи зарядки и гимнастики для внутренних органов. Такие упражнения необходимо делать по 10-15 минут 5-6 раз в неделю. Наилучшее время проведения – раннее утро после пробуждения.
  • Также необходимо делать обычные физические упражнения. К ним относятся различные упражнения на пресс, гимнастика, бег, медленная ходьба.
  • Симптомы метеоризма можно устранить при помощи йоги. Она не только ликвидирует газообразование, но и восстанавливает дыхание, успокаивает нервную систему.
  • Если пучит живот, то необходимо делать массаж. Он нормализует работу кишечника, устраняет вздутие.

Продукты, вызывающие газообразование и вздутие

Рационализация питания включает в себя отказ от еды, богатой грубой клетчаткой. К продуктам, вызывающим вздутие, относятся:

  • Бобовые культуры;
  • Садовый щавель;
  • Коровье молоко;
  • Белокочанная капуста;
  • Черный или зеленый виноград;
  • Крыжовник;
Напитки, которые обладают реакциями брожения, вызывают вздутие живота.

Причины возникновения газов в кишечнике могут быть разные. Стоит учесть, что чрезмерное потребление сладких газированных напитков не только формирует развитие метеоризма, но и вызывает аллергические реакции. К не рекомендуемым напиткам можно отнести квас и пиво.

Если у человека пучит живот и наблюдается запор, то ему необходимо соблюдать диету, богатую волокном. Состояние запора и вздутия устраняется потреблением клетчатки. Минимальная дневная норма составляет 25 гр. К продуктам, богатым волокном относятся грибы, отруби, брокколи, свежие ягоды.

Питание

  • Мясные продукты необходимо потреблять только в отварном виде. Также разрешено приготовление мясной пищи на пару;
  • Хлебобулочные изделия лучше всего выбирать из пшеничной муки грубого помола. От такого хлеба не вздувается живот, происходит очищение кишечника. Для организма очень полезны отруби;
  • Употребление морепродуктов, затем сладостей, может развить метеоризм. Причины проявления неприятных ощущений кроются в неправильном составлении рациона питания. Продукты обязательно должны сочетаться между собой. Нельзя смешивать фрукты, крахмал, углеводы и белки;
  • Для того, чтобы предотвратить вздутие живота после еды, необходимо обогащать организм кисломолочными продуктами, например биойогуртами, кефиром, ряженкой, снежком;
  • Необходимо потреблять вареные овощи и фрукты, грецкие орехи и рассыпчатые каши;

Если у взрослых пучит живот, то это может быть следствием переедания. Поэтому необходимо дозировать порции и рассчитывать временной промежуток. Вздутие после еды может быть следствием чрезмерного потребления кофе, который считается диуретиком. Также чрезмерное потребление сахара приводит к задержке натрия. От этого пучит живот, повышается уровень глюкозы в крови. От вздутия живота помогает дистиллированная вода. При помощи жидкости из организма выводятся токсины.

Профилактика

Вздутие живота у взрослых и детей можно предотвратить при соблюдении некоторых правил:

  • Овощи необходимо отваривать или готовить на пару. Если необходимо потребление овощей в сыром виде, то их тщательно промывают под проточной водой и обдают кипятком;
  • Необходимо соблюдать режим питания. Следует кушать небольшими порциями;
  • Готовить следует только из качественных продуктов. Еду рекомендуется покупать в специализированных магазинах, имеющих лицензию;
  • Рекомендуется сократить потребление соли. Данный продукт содержит большое количество натрия, который начинает задерживать воду в организме. При этом увеличивается нагрузка на сердце и кровеносные сосуды;

Предупреждение метеоризма проводится в три этапа:

  • В составлении правильного рациона питания и тщательно подобранной пищи. Такая профилактика обеспечивает функционирование кишечника без каких-либо сбоев;
  • В регулярном потреблении продуктов с ацидофильными культурами (кисломолочные продукты содержащие так называемую ацидофильную палочку). Например ацидофилин, ацидофильно-дрожжевое молоко, простокваша, ацидофильная паста. Купить эти товары можно, как в интернет магазинах, так и в специализированных лавках и редко в супермаркетах.
  • В повышенной двигательной активности. Необходимо ежедневно делать физические упражнения, зарядку, гимнастику. Не рекомендуется вести сидячий образ жизни;
Метеоризм – неприятное проявление, возникающее как у детей, так и у взрослых пациентов. Сопровождается сильным вздутием живота и болевым синдромом. Проявляется из-за сбоя рациона питания. Лечится медикаментозно и при помощи народных рецептов.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок - очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Вот история Галины Савиной, о том как она избавилась от всех эти неприятных симптомов... Читать статью >>>

Понравилась статья? Поделись с друзьями, поддержи проект!

opischevarenii.ru

Вздутие живота – как это происходит?

Вздутие живота (метеоризм) – это состояние, которое периодически встречается у всех людей, как больных, так и здоровых. Но причины развития метеоризма, так же, как основные его проявления, у разных людей бывают разными. Поэтому избавиться от метеоризма можно только после устранения его причины.

Что такое метеоризм и почему он появляется

Метеоризм или вздутие живота – это состояние, связанное со скоплением большого количества газов в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Газы могут скапливаться или из-за повышенного газообразования, или при нарушении их выведения, когда нарушена моторика (двигательная активность, перистальтика) ЖКТ.

В состав кишечных газов в разных объемах входят азот, водород, кислород, углекислый газ, метан, сероводород. В желудке содержится больше кислорода и меньше углекислого газа, чем в кишечнике, а в прямой кишке преобладают углекислый газ, метан и водород.

Газы могут образовываться у здоровых людей при неправильном питании - употреблении продуктов, содержащих много клетчатки (фасоли, гороха, сои, хлеба грубого помола), сладостей, кондитерских изделий, сладких газированных напитков. Некоторые взрослые здоровые люди не переносят пресное молоко из-за отсутствия у них фермента, расщепляющего молочный сахар. Нерегулярное питание всухомятку также может приводить к функциональным нарушениям со стороны ЖКТ, которые со временем могут перерасти в полноценное заболевание.

Частый прием антибиотиков нарушает равновесие между нормальной и условно-патогенной микрофлорой, обитающей в кишечнике. Такое состояние называется дисбактериозом кишечника. А так как нормальная микрофлора помогает переваривать пищу, при ее дефиците нарушается процесс пищеварения и расщепление отдельных продуктов может происходить с образованием большого количества газов.

Дисбактериоз кишечника может стать основой для развития воспалительного процесса в стенке кишечника (колита, энтероколита), а затем воспалительный процесс может распространиться на другие органы пищеварения, так как все они имеют тесную связь между собой. С другой стороны любое заболевание органов пищеварения может приводить к развитию дисбактериоза и метеоризма.

При хроническом гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока вздутие живота может появляться на фоне частого приема соды для устранения изжоги: при погашении кислоты содой выделяется большое количество газов.

Иногда газы скапливаются в какой-то определенной части кишечника. Обычно это связано с механическими препятствиями на пути каловых масс и газов в виде стриктур (стойких сужений) стенок кишечника, опухолей, каловых камней, клубков гельминтов.

Двигательная активность кишечника может быть резко нарушена при сосудистых расстройствах, например, при тромбозе сосудов брыжейки. Это состояние, которое сопровождается сильными болями и вздутием живота.

Как проявляется метеоризм

Метеоризм сопровождается ощущениями распирания, тяжести, ноющими или острыми схваткообразными болями в животе, стихающими после отхождения газов. Боли могут локализоваться в различных частях живота – все зависит от того, где скопились газы. Чаще всего газы скапливаются в боковых отделах толстого кишечника, поэтому и приступообразные боли часто бывают справа или слева.

После задержки газы могут отходить самостоятельно с громким звуком, но могут и задерживаться в кишечнике, что сопровождается длительными болями. Снять кишечные колики и чувство вздутия живота может прием любого спазмолитика (например, но-шпы) – лекарственного препарата, снимающего спазм гладкой мускулатуры внутренних органов.

Метеоризм часто сопровождается тошнотой, иногда рвотой, запорами или поносами, отрыжкой воздухом, неприятным вкусом во рту, отсутствием аппетита. Появление постоянного неприятного запаха изо рта у таких больных может приводить к развитию невроза.

Все неприятные ощущения в животе могут вызвать реакцию и со стороны других внутренних органов: боли в сердце, сердцебиение и перебои в работе сердца, одышку, головные боли, бессонницу, беспокойство, плохое настроение, слабость. Происходит это потому, что все эти органы иннервируются единой вегетативной нервной системой.

Боли и вздутие внизу живота могут появляться при воспалительных процессах в женских половых органах, эндометриозе и других гормональных нарушениях. Механизм развития метеоризма в данном случае связан с реакцией стенки кишечника, прилегающей к малому тазу, которая развивается в ответ на воспалительные явления в этой области.

Таким образом, причин метеоризма очень много, они требуют своевременного выявления и устранения. Только так можно устранить вздутие живота.

Галина Романенко

Метки статьи:

www.womenhealthnet.ru

Вздутие живота – причины, симптомы, лечение

Вздутие живота (метеоризм) - это патологическое состояние, которое обусловлено скоплением в кишечнике избыточного количества газов. При этом человек ощущает тяжесть и газы в животе, а также большой дискомфорт и неловкость ввиду «неприличности» проявлений данного расстройства.

Стоит отметить, что метеоризм не относится к разряду опасных заболеваний и временами может проявляться у каждого человека при чрезмерном скоплении газов в кишечнике.

Симптоматика данного расстройства очень явная и четко проявляется. При метеоризме человек ощущает распирание и тяжесть в области живота, сопровождаемые схваткообразными болями и громким урчанием в животе, происходящим после отхождения газов. Также при вздутии живота газы скапливаются, и часто бывают отрыжка, икота, сердечные и головные боли.

Причины

Как уже отмечалось выше, это заболевание причиняет большой дискомфорт самому человеку и окружающим его людям, так как скопившиеся при вздутии живота газы произвольно выбрасываются через анальное отверстие.

По своему строению наш желудочно-кишечный тракт представляет собой продолговатую трубку с двумя отверстиями, первое из которых это рот, а второе – анальное отверстие. При нормальном состоянии кишечника в нем находится определенное количество твердых веществ, жидкости и газов. При небольшом количестве (200мл) газы не причиняют неудобств человеку и являются постоянными компонентами кишечного содержимого. Однако при вздутии живота газы накапливаются в кишечнике в огромном количестве, и человек ощущает себя словно «надутым воздушным шариком».

Существует несколько основных причин вздутия живота:

  • Самой распространенной причиной вздутия живота является заглатывание атмосферного воздуха при потреблении пищи и напитков. У здоровых людей также наблюдается заглатывание воздуха при еде, однако большая его часть выводится наружу при отрыжке. Вздутие живота после еды отмечается у курящих людей, у тех, кто часто жует жевательную резинку, пьет газированные напитки и пр.
  • При вздутии живота газы в кишечнике образуются в большом количестве из-за жизнедеятельности флоры в ЖКТ – микробы, обитающие в кишечнике, производят расщепление разных питательных веществ (белков, сахара), при этом происходит выделение метана, углекислого газа, водорода и сероводорода. Увеличивают степень активности данных бактерий продукты, содержащие много клетчатки: капуста, яблоки, бобовые, черный хлеб и пр.
  • Следующей причиной вздутия живота является диффузия газа в полость кишечника из крови – это способствует скоплению азота в кишечнике.
  • Кишечный дисбактериоз позволяет накапливаться в кишечнике вредоносным, чужеродным микробам, которые переваривают пищу методом гноения и брожения. Вследствие этого образуется большое количество зловонного газа, содержащего метан, аммиак и сероводород.
  • Хронический панкреатит приводит к нарушению пищеварения и вздутию живота после еды.
  • Кишечная непроходимость, полипы кишечника и опухоли также являются виновниками неправильного отхождения газов.
  • Сбои двигательной функции кишечника, когда его движения становятся нескоординированными, также приводят к скоплению газов. Это бывает, к примеру, при синдроме раздраженного кишечника.

Вздутие живота при беременности

Виновником вздутия живота при беременности является половой гормон прогестерон, который и приводит к изменению тела женщины. Прогестерон очень необходим организму женщины в период беременности, но он вызывает расслабление гладкой мускулатуры, в число которой входит и желудочно-кишечный тракт. Из-за этого замедляется процесс пищеварения и медленнее протекает обмен веществ.

Также вздутие живота при беременности может происходить из-за повышенного давления увеличивающейся матки на кишечник, а также снижение тонуса кишечника.

Особенно часто проявляется у беременных чувство вздутия живота после еды. Радует то, что эти дискомфортные чувства беспокоят только будущую мамочку и никак не сказываются на ребенке.

Перед тем как назначать лечение вздутия живота беременной женщине, необходимо выявить причину такого расстройства. Для этого необходимо обратиться к врачу, который пропишет соответствующую диету. Использование медикаментозных препаратов для лечения данной проблемы у беременных может понадобиться только в самых крайних случаях. Самостоятельно их подбирать категорически запрещено, так как это может принести вред малышу. Назначает препараты от метеоризма только врач.

Лечение

Для назначения лечения вздутия живота в первую очередь выявляют причину данного расстройства. К примеру, если метеоризм вызван заглатыванием большого объема воздуха, то проводят корректировку поведения больного. Может понадобиться отказ от курения, газированных напитков и жевательных резинок. А в случае возникновения метеоризма по причине неправильного питания человека, т.е. присутствие в рационе большого количества продуктов, богатых клетчаткой, проводят корректировку рациона питания, исключая лишние продукты или сокращая их количество. Можно и самостоятельно попробовать устранить данную проблему, сократив в рационе количество капусты, свежих фруктов, бобовых, молока и пр. Также лучше перейти на многоразовое питание небольшими порциями, есть не спеша и понемногу 5-6 раз в день.

При метеоризме, который является следствием хронического панкреатита, т.е. недостатка ферментов поджелудочной железы, проводят лечение при помощи препаратов, содержащих данные ферменты. К таким лекарствам относится Мезим форте, Панкреатин, Креон, Смекта и пр. К примеру, препарат Креон способствует улучшению состояния кишечника, нормализирует процесс переваривания пищи и устраняет причину вздутия живота, нормализуя процесс выведения газов. В некоторых случаях данный препарат прописывается и детям, но его назначение должен проводить только врач. Рекомендуемая дозировка фермента для взрослых составляет 20 000 единиц, этот показатель должен быть указан на коробке препарата. Принимается данный препарат после каждого приема пищи, запивать его следует негазированной щелочной водой, желательно минеральной.

Лечение вздутия живота, вызванное кишечным дисбактериозом, гастритом, язвенной болезнью или энтероколитом, сводится к лечению самого заболевания, инициирующего метеоризм.

Современная фармакология предлагает такие медикаментозные средства для лечения вздутия живота:

- Жидкий Уголь. Основной причиной постоянного вздутия живота чаще всего является дисбактериоз.Чтобы оградить себя от последствий необходимо комплексно подойти к решению проблемы. Выведение продуктов распада из кишечника необходимо сочетать с использованием средств богатых лакто- и бифидобактериями или компонентов, способствующих их росту. Например, при дисбактериозе помогает применение препарата двойного действия - Жидкий уголь. С одной стороны сорбент пектин очищает пищеварительную систему от токсинов и шлаков, устраняя вредные вещества. С другой стороны пребиотик инулин создает в кишечнике благоприятную среду для размножения бактерий – помощников пищеварения. Решение двух этих задач помогает быстро и безопасно избавиться от дисбактериоза и вздутия.

- Эспумизан и прочие препараты на основе симетикона. Принимают Эспумизан в виде капсул или эмульсии, два-три раза в день во время еды, иногда рекомендуют принимать данный препарат дополнительно перед сном. Эспумизан можно употреблять и для снятия эпизодического скопления газов в кишечнике, произошедшего из-за нарушения режима питания, в послеоперационный период или при запорах.

- Комбинированный препарат, содержащий в своем составе и Креон и Эспумизан – это «Панкреофлат».

dolgojit.net

Причины вздутия живота и газообразования: кишечные бактерии и расстройства микрофлоры

Усиленное газообразование является симптомом многих патологий пищеварительной системы. При этом человек может жаловаться на вздутие живота, боли и дискомфорт.

Часто повышенное газообразование появляется эпизодически и быстро проходит, но в некоторых случаях этот недуг годами отравляет жизнь пациенту. Причины вздутия живота и газообразования часто бывают достаточно неочевидными.

Что такое повышенное газообразование?

Вздутие живота приносит немалый дискомфорт

Повышенное газообразование также называют метеоризмом. В медицине под метеоризмом понимают симптом желудочно-кишечных заболеваний, характеризующийся избыточным выделением газа в разных отделах кишечника.

Чаще всего повышенное газообразование связано с деятельностью бактерий кишечника. Перенаполнение кишечника газом сопровождается вздутием живота, болью и дискомфортом.

Метеоризм может быть двух типов: с отхождением газа и без отхождения газа. Первый тип характеризуется активным выделением газа из прямой кишки. Для второго типа характерно усиленное вздутие живота.

Кишечный газ

Газообразование в кишечнике является обычным физиологическим процессом. Наибольший вклад в этот процесс вносят кишечные бактерии, выделяющие газ на разных этапах обмена веществ.

В толстый кишечник человека поступают непереваренные продукты питания, которыми и питаются бактерии. Нормальная микрофлора толстого кишечника выделяет умеренное количество газа, но при нарушении баланса бактериальных колоний возможно развитие метеоризма.

Кишечные газы могут состоять из углекислого газа, водорода, метана, азота и диоксида серы. Последний химический компонент придают газу неприятный запах. Такой газ, как правило, является побочным продуктом ферментативного расщепления углеводов бактериями.

Избыточное образование газа может быть связано с несколькими патологическими состояниями:

  • Разрастание бактерий в тонком кишечнике из-за заброса содержимого толстого кишечника.
  • Появление патогенных бактериальных колоний в толстом кишечнике. Вредные бактерии могут более активно выделять газ, переваривая пищевые субстраты.
  • Усиленное заглатывание воздуха во время употребления пищи.
  • Колониальные бактерии кишечника не являются исключительно вредными. Многие микроорганизмы толстой кишки помогают человеку усвоить витамины и клетчатку. Отдельные группы бактерий просто населяют кишечник и не приносят пользы или вреда.

Читайте:  Почему при беременности болит желудок? Чем помочь?

Причины вздутия живота и газообразования

Вздутие живота часто встречается в грудничков

Бактериальные расстройства кишечника являются лишь одним из условий избыточного образования газа.

Для возникновения метеоризма также необходимо употребление определенной пищи, провоцирующей активность микрофлоры кишечника.

Бактерии выделяют газ в процессе переваривания остаточных полисахаридов (крахмала, целлюлозы), белков и некоторых простых углеводов.

Существуют две важные особенности появления метеоризма. Если патогенные бактерии проявляют свою активность в толстой кишке, то для возникновения метеоризма необходимо попадание непереваренных остатков пищи в этот отдел кишечника.

Если патогенные бактерии заселили тонкий кишечник, достаточно употребления даже небольших порций провоцирующих продуктов питания.

Первая особенность может быть связана с определенными расстройствами пищеварения, при которых происходит неполное разложение и усвоение пищи в верхних отделах кишечника (например, при недостаточности поджелудочной железы).

С причинами повышенного газообразования вас ознакомит видеоматериал:

Синдром избыточного бактериального роста в кишечнике

Вздутие живота может сопровождаться поносом

СИБР является довольно распространенной причиной избыточного газообразования в кишечнике. Этот синдром связан с увеличением численности бактерий в двенадцатиперстной кишке, тощей кишке и проксимальной подвздошной кишке.

Ранее считалось, что верхний отдел кишечного тракта представляет собой стерильную среду, однако новые данные указывают на наличие небольшого количества бактерий в этом отделе.

Эти бактерии живут в кишечнике человека с самого рождения. Роль микроорганизмов кишечника считается исключительно важной для формирования иммунитета ребенка.

Различные анатомические и микробиологические патологии могут изменять состав микробиома кишечника и вызывать синдром избыточного бактериального роста.

Это заболевание может протекать бессимптомно или проявлять себя неспецифическими симптомами желудочно-кишечных расстройств. Главными симптомами являются вздутие живота и диарея. Также выделяют побочные симптомы:

  1. Боль в животе.
  2. Диспепсия.
  3. Потеря веса.

СИБР диагностируется с помощью лабораторных исследований. Обычно врачи назначают ксилозный или водородный дыхательный тест, определяющий метаболическую активность бактерий.

СИБР невозможно выявить с помощью анализа кала или гастроскопии.

Лечение синдрома возможно с помощью различных кишечных антибиотиков. Для облегчения состояния пациента рекомендуются различные диетические режимы и лекарственные средства от вздутия живота.

Способы избавления от вздутия живота

Мучные изделия могут провоцировать метеоризм

Соблюдение профилактических мер поможет существенно облегчить состояние. Следует отказаться от продуктов-провокаторов. Пища с небольшим количеством простых углеводов не спровоцирует метеоризм.

В диету нужно добавить сухофрукты, нежирное мясо, орехи и яйца. Самыми вредными продуктами являются кондитерские изделия, фруктовые соки, соя, цветная и брюссельская капуста.

Напитки с высоким содержанием фруктозы также могут вызвать вздутие живота. Также очень важно понимать, что у каждого пациента есть индивидуальные продукты-провокаторы, поэтому необходимо самостоятельно определять безопасный рацион.

Важно постепенно уменьшать потребление клетчатки. Еда, богатая клетчаткой, помогает предотвратить запоры, но при хроническом метеоризме пищевые волокна провоцируют неприятные состояния.

Следует определить минимум потребления клетчатки, при котором не происходит выраженного усиления газообразования. Не рекомендуется есть свежий хлеб (особенно ржаной), выпечку и хлеб с отрубями.

Важно не исключать полностью клетчатку из рациона, поскольку это может вызвать дополнительные пищеварительные расстройства. Полезно замачивать бобы перед приготовлением.

Замачивание сырых бобов в течение трех-пяти часов приведет к удалению избытка некоторых водорастворимых углеводов, вызывающих газообразование. После замачивания нужно тушить бобы на медленном огне и затем слить воду.

Нужно жевать пищу тщательно и медленно. Некачественное пережевывание пищи может спровоцировать метеоризм при недостаточности поджелудочной железы, поскольку в кишечнике содержится слишком мало пищеварительных ферментов.

Следует избегать запоров. Задержка каловых масс в толстом кишечнике усиливает брожение и газообразование.

Многие заменители сахара усиливают газообразование. Нужно избегать употребления диетических конфет, содержащих сорбит, ксилит или другие сахарные спирты. Бактерии переваривают подсластители с образованием газа.

Симптоматические средства – не выход. Симетикон и похожие препараты просто разбивают пузырьки газа в кишечнике на более мелкие, что не вызывает облегчения при метеоризме.

Читайте:  А вам интересно, что такое лямблии?

Хронический метеоризм (особенно на фоне СИБР) крайне плохо поддается симптоматическому лечению. Диета является оптимальным и долгосрочным средством избавления от неприятных симптомов.

Несоблюдение диетических мер приводит к обострению кишечных расстройств и регулярному метеоризму.

Домашние методы избавления от метеоризма

Народные средства способны помочь

Если вздутие живота не удалось избежать, можно облегчить состояние с помощью методов народной медицины. Эффективные средства:

  • Отвар семян укропа. В этом средстве содержатся естественные ветрогонные компоненты, улучшающие эвакуацию газа из кишечника. Отвар или настойку семян укропа можно купить в аптеке.
  • Петрушка. Это также довольно распространенное средство от вздутия живота. Можно залить петрушку теплой водой и настоять в течение часа.
  • Мята и ромашка. Эти травы улучшают функциональное состояние пищеварительного тракта и облегчают течение метеоризма. Средства можно употреблять в виде чая, настоек или отваров.
  • Сок лайма. Для приготовления средства необходимо добавить одну столовую ложку сока в стакан с водой. Средство можно пить несколько раз в день для облегчения состояния.

Не все народные средства могут оказаться эффективными для конкретного пациента, поэтому необходимо испытывать разные способы облегчения состояния.

Когда обращаться к врачу?

Хронический метеоризм может быть связан с опасными патологиями, требующими врачебного контроля. Следует обратить к врачу при появлении следующих симптомов:

  1. Значительная потеря веса.
  2. Бледность кожи, постоянная слабость, головокружение, потеря аппетита (симптомы анемии).
  3. Постоянная диарея.

Диагностика может выявить самые неожиданные причины патологических состояний. Таким образом, причины вздутия живота и газообразования обычно связаны с особенностями микробиома кишечника.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

pishhevarenie.com


Смотрите также