Симптомы и лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта: гастрита, язвы желудка.

Вздутие живота и газообразование причины


Вздутие живота и газообразование: причины и лечение

Вздутие живота и повышенное газообразование – частое нарушение ЖКТ у взрослых людей и детей. К недугу приводят разные причины, но многие негативные влияния удается устранить.

Общие причины вздутия живота

Основной фактор повышенного газообразования – нарушение правильного питания. Современные продукты не способствуют поддержанию здоровья ЖКТ. Неправильное питание приводит не только к повышенному газообразованию, но и к вздутию живота. Рекомендуется рассмотрение рациона для определения причины проблемы.

  1. Чрезмерное количество газированных напитков нарушает работу пищевода. Обычно вздутие проходит само собой. Естественные процессы организма способствуют улучшению ЖКТ.
  2. Быстрая трапеза приводит к заглатыванию воздуха. Этот аспект относится и к фаст-фуду. Как известно, любое направление фаст-фуда позволяет кушать на ходу. Такие условия принятия еды нарушают работу ЖКТ.
  3. Контроль рациона – основное правило для поддержания хорошего здоровья. Некоторые продукты разрешается употреблять только в ограниченных количествах. В противном случае происходят брожение и газообразование. Для предотвращения подобных ситуаций желателен контроль за рационом. Наличие гастроэнтерологических заболеваний предполагает специальную диету.
  4. Следующая причина – это смешивание не сочетаемой еды. Например, фрукты включают в рацион по-особенному графику: за час до основной трапезы или через 2 часа после нее.
  5. Блюда, приготовленные на соде, вызывают изжогу и вздутие. Это обусловлено нейтрализацией кислой среды желудочного сока и развитием повышенного газообразования.

Правильное питание – гарантия здоровья ЖКТ

Нежелательные проблемы с желудком и кишечником часто появляются при метеоризме после еды. Неприятные ощущения появляются при плохом усвоении съеденных продуктов. Вместо переваривания еды образовываются газы. Что же беспокоит чаще?

  1. Молочная пища у ребенка часто приводит к нарушению переваривания. Для обработки молочных продуктов требуется лактоза. Недостаток фермента грозит неприятными ощущениями. 
  2. Продукты из грубой клетчатки или крахмала: семечки, орехи, картофель, капуста, овес. Частые проявления метеоризма и вышеперечисленные продукты несовместимы для сохранения здоровья.

Среди возможных причин значится целиакия (1 человек на 1000 людей в России). Заболевание нарушает расщепление глютена. Такие проблемы приводят к образованию токсических компонентов и повреждению внутренней части кишки. Для лечения целиакии рекомендуется отказ от глютена или постоянный прием ферментов.

Заболевания желудка – одна из причин

Многие люди знают: причины и лечение вздутия живота и газообразования напрямую связаны с гастроэнтерологией.

Острая форма гастрита выражается воспалением слизистой оболочки желудка. Симптомы недуга включают отсутствие аппетита, тяжесть, вздутие.

Хронический гастрит при пониженной кислотности приводит к метеоризму. Правильный диагноз ставит врач после проведения диагностики. Гастрит лечится по индивидуально подобранной схеме, потому постановка диагноза обязательна.

Геморрой – классическое заболевание прямой кишки. К недугу приводят постоянные застои крови в малом тазу. Какие факторы способствую геморрою?

  1. Запоры.
  2. Сидячий образ жизни.
  3. Беременность.
  4. Физическое напряжение.

При тяжелой форме заболевания геморроидальные шишки удаляются хирургически. При легкой форме разрешается использование народных средств. Для профилактики заболевания рекомендуется активный образ жизни, отказ от алкоголя, острой еды, специй.

Ротавирусная инфекция (в народе именуется «кишечным гриппом») – инфекционное заболевание ЖКТ. Ротавирусная инфекция у новорожденного ребенка проявляется при заражении. Крепкий иммунитет становится достойной защитой. В остальных случаях появляется риск инфекции:

  • начальный период приводит к нежелательным проявлениям со стороны живота;
  • инфекция поражает слизистую оболочку органов ЖКТ, потому организм не всасывает полезные вещества;
  • больной человек страдает от классических симптомов вируса, диареи, рвоты или тошноты.

Ротавирусная инфекция лечится медикаментами, специальной диетой.

Заболевания тонкого кишечника распространены у взрослых. Объединяющим фактором оказывается боль рядом с пупком или в среднем отделе желудка. При воспаленном кишечнике образовываются газы после приема еды через 2 – 3 часа. Метеоризм входит в круг признаков кишечных воспалений.

Острый энтерит приводит к жидкому стулу, болям вздутого живота. Тяжелая форма заболевания мешает всасыванию еды. Больной человек вынужденно худеет. Адекватное лечение требуется для преодоления острого периода. Хроническая форма заболевания проявляется после коровьего молока.

Колиты и кишечная дискинезия – два распространенных заболевания. В обоих случаях появляется риск вздутия живота. Повышенное образование газов – классический симптом.

Гастроэнтерологические заболевания диагностируются и лечатся у опытного врача. Самостоятельные меры не помогают.

Вздутие у женщин

Почему вздутие живота у женщин проявляется? Метеоризм – распространенный недуг. К состоянию приводят особенности женского характера и организма.

  1. Эмоциональная возбудимость. Эта черта характера – не первоначальная причина вздутия живота. Эмоциональность мешает естественной регуляции процессов в женском организме.
  2. Повышенный уровень прогестерона приводит к расслаблению мышц не только матки, но и кишечника. Пища проходит медленнее. Продукты не полностью усваиваются и хуже смешиваются с ферментами. Такие процессы сопровождаются обильными газами.
  3. Проблемы с животом часто проявляются при беременности. Основной фактор – повышенное давление на органы брюшной полости увеличенной матки, плода.
  4. Внематочная беременность – опасное состояние. Среди признаков значатся раздутость живота, метеоризм. Внематочная беременность требует срочной медицинской помощи. В противном случае женщина теряет много крови, сталкивается с риском бесплодия и летального исхода. Своевременный контроль играет важную роль.

Женщины сталкиваются с повышенным газообразованием во время месячных. В детородном возрасте метеоризм входит в круг симптомов ПМС. Такие явления объясняются естественными процессами.

  1. ПМС сопровождается повышенным прогестероном.
  2. Гормональные перестройки приводят к задержке жидкости.
  3. Разрыв фолликула в середине менструального цикла приводит к раздутости живота.

Если у женщин проявляются вздутие живота и газообразование, причины и лечение которых зависят от естественных процессов, лечение не требуется. Медик проводит консультацию в профилактических целях. Среди других изменений значатся улучшения пищеварительных процессов, нормализация аппетита.

При менопаузе у женщины по-другому происходит газообразование в кишечнике. Климакс предполагает гормональные изменения: внезапные подъемы уровня эстрогенов способствуют задержке жидкости, периоды снижения – уменьшению вырабатываемой желчи. Такая нестабильность приводит к недостатку смазочной жидкости желудочно-кишечной полости. Женщина страдает от запора и вздутого живота.

Отказ от регулярного приема пищи, стремление к стройности, чрезмерная активность – это не способы для решения проблемы с повышенным газообразованием. Устранению проблемыспособствуют консультация у врача и адекватное лечение.

Вздутие у мужчин

У мужчин вздутие живота с повышенным газообразованием часто проявляются. Какие факторы характерны для мужчин?

  1. Заглатывание воздуха при трапезе. Многие мужчины стараются быстрее покушать, потому заглатывают воздух. Такие нарушения питания проявляются часто.
  2. Многие мужчины тяготеют к газированной воде и фаст-фуду, сдобе, сладким продуктам, крахмалу и клетчатке (бобовые культуры, картофель, капуста). Вопрос с рационом решается не так легко, как хотелось бы. Женщины понимают важность правильного питания, стараются регулировать рацион. Мужчины наплевательски относятся к подобным факторам, потому риск метеоризма после еды повышается.

Диагностика

Метеоризм и нарушение газообразования – нежелательные недуги. Обращение к врачу обязательно. Проведение диагностики определит эффективное направление лечения.

  1. Врач выясняет жалобы пациента. Уточненная клиническая картина заболевания – основа правильной постановки диагноза. Учитываются симптомы, длительность и нюансы течения заболевания.
  2. Проводится анализ питания. Рекомендуется использовать дневник питания.
  3. Дополнительные диагностики назначаются после предварительной консультации. Врач направляет на УЗИ, анализ кала и мочи. Люди старше 50 лет исключают рак прямой и толстой кишки.

Консультация и обследование определяют дальнейшие действия.

Особенности лечения вздутия живота

Лечение метеоризма живота обязательно. Какие действия рекомендуются больному человеку?

  1. Коррекция пищевого поведения: отказ от фаст-фуда, газированных напитков, контроль за сладостями, выпечкой, бобовыми, крахмалистыми продуктами.
  2. Отказ от курения и алкоголя.
  3. Улучшение культуры питания. Рекомендуется отказаться от трапезы в оперативном режиме. В противном случае метеоризм обуславливается активным заглатыванием не только еды, но и воздуха.
  4. Рекомендуется правильный рацион: частые и небольшие порции. Количество ежедневных приемов пищи составляет 5 – 6.

После назначения коррекции предполагается прием медикаментов. Лекарства назначает врач с учетом имеющихся заболеваний у пациента. Перед медикаментозным лечением проводятся комплексные обследования.

  1. Хронический панкреатит. Назначаются ферменты для поддержки поджелудочной железы: Мезим форте, Смекта, Панкреатин, Креон. Педиатры отмечают: Креон полезен не только для поджелудочной железы, но и для кишечника, переваривания еды.
  2. Желательно включить в рацион негазированную щелочную минеральную воду. Хороший вариант – Боржоми.
  3. Основные таблетки от вздутия живота – Эспумизан и препараты на основе Симетикона. Эспумизан принимают при эпизодических приступах. Препарат рекомендуется при кратковременных нарушениях рациона, запорах или поносе.
  4. Эффективные медикаменты включают в себя Креон и Эспумизан. Рекомендуемый препарат – Панкреофлат.

Медикаментозное лечение проводится после обследований. Гарантируется медицинский контроль за лечебным курсом.

Консультация с врачом – обязательный шаг для улучшения здоровья. Требуется исключить серьезные заболевания, понять точную причину. Полученные результаты позволят начать симптоматическое лечение с использованием подходящих средств. Дополнительно назначают слабительные препараты, лекарства для улучшения моторики кишечника. Чаще всего в лечении помогает гастроэнтеролог. Помощь инфекциониста требуется при кишечной инфекции, подтвержденном наличии гельминтов.

Вздутие живота иногда лечится врачами других специальностей:

  • онкологические заболевания – онколог;
  • психические расстройства – психиатр;
  • сложные формы гастроэнтерологических заболеваний – хирург.

Временная помощь отмечается после очистительной клизмы. Такая процедура не включена в лечение, потому поход к врачу не отменяется.

Народные средства для лечения вздутия живота

В домашних условиях разрешается альтернативная медицина. Разнообразие рецептов для улучшения состояния ЖКТ удивляет.

  1. При запорах рекомендуются гречневая, перловая, пшенная каша, продукты с повышенным количеством клетчатки, свежие фрукты и овощи. Из рациона исключают густые каши, белый хлеб, макаронные изделия, шоколад. Изменения улучшают состояние ЖКТ.
  2. От вздутия живота помогает тыквенный сок. За день выпивают 2 – 3 стакана.
  3. Эффективный вариант – стакан теплого молока со столовой ложкой меда. Рекомендуется применение на ночь.
  4. Укроп – достойное средство для ЖКТ. Рекомендуется пить укропный настой в течение дня.
  5. Мать-и-мачеха улучшает состояние кишечника, устраняет воспалительные процессы, нормализует газообразование. Рекомендуется заваривать 2 столовые ложки листьев мать-и-мачехи стаканом кипяченой воды. Средство настаивают 1 час. Затем настой процеживают. Прием проводится по следующей схеме: столовая ложка за 30 минут до еды.

Лечение народными средствами и медикаментами помогает после коррекции образа жизни. Устранение неблагоприятных факторов улучшает состояние ЖКТ, защищает от нежелательных явлений.

Профилактика

Профилактика включает простые и эффективные меры. Постоянный контроль за здоровьем позволяет уменьшить риск нежелательного нарушения ЖКТ.

  1. Рекомендуется сбалансированное и правильное питание. Вредные продукты исключаются.
  2. Основа профилактики – активный образ жизни. Желательно дополнить активность специальной гимнастикой для активизации органов, улучшения моторики кишечника.
  3. Своевременная диагностика метеоризма, заболевания ЖКТ с проведением обследования.

Профилактика доступна для каждого человека, потому риск проблем с газами и вздутием живота часто устраняется. 

Администрация портала категорически не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах болезни советует обращаться к врачу. На нашем портале представлены лучшие врачи-специалисты, к которым можно записаться онлайн или по телефону. Вы можете выбрать подходящего врача сами или мы подберем его Вам абсолютно бесплатно. Также только при записи через нас, цена на консультацию будет ниже, чем в самой клинике. Это наш маленький подарок для наших посетителей. Будьте здоровы!

Друзья! Если статья была для Вас полезной, поделитесь пожалуйста ей с друзьями или оставьте комментарий.

medportal.net

Причины вздутия живота и скопления газов

Человека может пучить по совершенно различным причинам, и поэтому от вздутия желудка и живота существует столько медицинских средств и таблеток. Чаще всего вызывает вздутие живота и газы неправильное питание, но причина может быть и более серьезной, ведь дисбактериоз, гастрит и язва тоже сопровождаются таким тревожным симптомом. Итак, почему пучит живот, и как с неприятным урчанием можно бороться?

Проблемы с рационом или самые распространенные причины повышенного газообразования

Если человек постоянно чувствует урчание в животе, а газы в кишке образовываются бесконтрольно, то первое, о чем следует задуматься, — это о своем рационе. Вызванные неправильным питанием и регулярными перекусами газы продолжат появляться до тех самых пор, пока человек не перестанет есть все подряд. Почему происходит вздутие живота при неправильном питании, и каким образом с этим нужно бороться?

  1. Вызвать повышенное газообразование могут постоянные и бесконтрольные перекусы.
  2. Любовь к фастфуду и газировке — также одна из основных причин зарождения проблемы.
  3. Переедание зачастую становится причиной проблем с кишечником.
  4. Повышенное урчание в животе вызывает и слишком тяжелая пища.
  5. Слишком малое содержание жидкости в рационе может стать причиной, по которой человек регулярно мучается от газов.

Урчание в животе может не проходить в течение нескольких недель или возникать на 1–2 часа, после чего внезапно покидать человека. Очень важно выявить проблему и приступить к лечению не затягивая.

Причины повышенного газообразования в кишечнике могут быть разные, и тут дело не ограничивается неправильным режимом питания и несбалансированным рационом. У газов в кишечнике причин может быть много, и вот несколько проблем, из-за которых повышенное урчание в желудке и кишечнике возникает:

  • наличие паразитов в организме;
  • урчание может возникнуть и из-за зарождения геморроя;
  • газы в животе появляются при развитии язвы, а также опухолей в области кишечника;
  • наличие серьезных заболеваний, таких как гастрит и язва, также становится причиной зарождения проблемы.

Газы в желудке и кишечнике далеко не всегда возникают из-за неправильного рациона. Иногда причина кроется в серьезных проблемах со здоровьем. Тут уже без помощи специалиста никак не обойтись, поскольку отсутствие лечения может обернуться для человека еще более существенными проблемами.

Медицинские препараты в борьбе с повышенным газообразованием

Откуда берутся газы в кишечнике? Это один из самых распространенных вопросов, возникающих у человека, столкнувшегося со вздутием. На самом деле газы должны присутствовать в прямой кишке в определенных количествах, и без них работа системы пищеварения происходить не может.

Впоследствии эти газы выводятся из организма естественным путем. Неприятные ощущения возникают из-за того, что количество образовавшихся газов начинает превышать то, которое можно вывести. Увеличенный живот и неприятные ощущения внизу живота становятся постоянными спутниками человека, и в такой ситуации ему нужно срочно подумать о лечение.

Эспумизан Смекта

Какие же медикаменты от вздутия живота будут наиболее эффективными?

  1. «Смекта» — популярное и недорогое средство, которое нормализует работу кишечника.
  2. От неприятных ощущений внизу живота может помочь «Эспумизан».
  3. Использовать можно «Симетикон», который получил массовую популярность из-за своего натурального состава.
  4. Справиться с неприятностью может и «Линекс».
  5. Для борьбы с повышенным метеоризмом очень часто используют «Хилак-форте».

Средств от образования газов в кишечнике существует действительно немало, но и среди них есть свои лидеры. Обычно покупатели делают выбор либо в пользу раскрученного препарата, либо в пользу того, который имеет полностью натуральный состав. Тут очень важно посоветоваться со специалистом, поскольку индивидуальную непереносимость никто не отменял, и из-за нее проблемы со здоровьем могут быть существенными.

Варианты диеты при метеоризме

Что вызывает повышенное газообразование в кишечнике? Ответ обычно однозначен, и проблема чаще всего возникает из-за неправильного рациона. Может быть, человек некоторое время не мог питаться нормально, в своем привычном режиме, или его самочувствие ухудшилось из-за развития иных проблем с пищеварительной системой.

Из-за разнообразия причин врачи и разработали эффективные диеты, с помощью которых можно навсегда избавиться от метеоризма. Итак, что же можно кушать при соблюдении этой диеты?

  1. Чтобы живот перестал вздуваться, необходимо употреблять в больших количествах петрушку, укроп, кориандр, а вот содержание соли в рационе следует минимизировать.
  2. Можно много и часто кушать салаты и супы, поскольку из-за них проблем с пищеварением не возникает.
  3. Также следует готовить для себя нежирное мясо, например, куриное или говядину.
  4. Отдавать предпочтение можно овощам (особенно моркови и свекле), а также фруктам (всем, кроме винограда и груш).
  5. Чтобы газы не могли образоваться в таких больших количествах, необходимо употреблять не менее двух литров жидкости ежедневно, уделяя особое внимание чаю без сахара.

Сейчас существует множество диет, разработанных специально для людей с болями в кишечнике. Так, диетологи советуют уделять внимание салатной диете, благодаря которой удается в течение 2-3 недель кушать одни салаты и забывать про повышенное газообразование.

У метеоризма причины могут быть разные, но зачастую он возникает из-за элементарного переедания. Именно поэтому рекомендуется снизить содержание калорий в рационе до 1500–1800 в день. Так, на завтрак можно съесть рисовую кашу, а на обед порадовать себя зелеными щами или грибным супом-пюре. На ужин можно съесть приготовленное со специями куриное филе, запивая еду чаем или негазированной водой.

Перекусывать можно фруктами, овощами, кефиром и йогуртом.

При метеоризме причины, по которым образуются газы в кишечнике, могут быть разные, но чаще всего на проблему негативно влияют «продукты-провокаторы». Виноград, жирное жареное мясо, сахар, молоко, сливки, мороженое — все это лучше полностью исключить из своего рациона. Забыть придется и про алкоголь, а также газированные напитки, и в таком случае удастся за пару недель снизить количество образовавшихся в организме газов.

Народные методики лечения метеоризма

При вздутии живота и газообразовании причины проблемы и лечение могут быть разными. Иногда неприятность возникает из-за более серьезных проблем в организме, и тут уж никакие отвары не помогут. Если же образующиеся газы, вызывающие дискомфорт в организме, появляются из-за неправильного питания или переедания, то народные методики будут как раз кстати.

Если у человека пучит живот, причины выяснять нужно, но временно снять неприятные ощущения можно при помощи натуральных отваров. Какие же из них считаются самыми эффективными, и от чего они помогают?

  1. Много газов можно вывести при помощи чая с ромашкой. Такой чай можно заваривать ежедневно, употребляя его после каждого приема пищи. В аптеках можно приобрести уже готовое средство.
  2. У метеоризма у взрослых причины могут быть разные, но во всех случаях настой укропа помогает избавиться от лишних газов. Для его приготовления необходимо залить водой 20–30 грамм укропа и вскипятить состав. После остывания и процеживания можно его употреблять.
  3. Браться за лечение можно, вооружившись соком сырой тыквы. Его можно употреблять по 2-3 стакана в день для улучшения работы пищеварительной системы.
  4. Избавиться от тревожных симптомов можно при помощи столовой ложки плодов черемухи, которую нужно смешать с 30 каплями прополиса. Добавив все это в стакан воды, следует прокипятить смесь, процедить ее и принимать перед едой.
  5. Появление повышенного количества газов в кишечнике причины может иметь разные, но во многих случаях избавиться от неприятных ощущений помогает капустный сок. Его следует принимать 1-2 раза в день перед едой до полного исчезновения тревожных симптомов.

Почему образуются газы, какие у вздутия живота причины и лечение, выше уже было рассказано. Народные рецепты — это эффективный способ временно справиться с тревожными симптомами. Однако полностью устранить повышенное газообразование такие методики не в силах. Именно поэтому рекомендуется проходить осмотр у врача, дабы выяснить причину неполадок в своем организме.

Использовать народные рецепты лучше в комплексе с подобранной диетой. Например, можно кушать только полезную еду, дополняя ее чаем из ромашки, фенхеля и мяты. Такой подход обеспечит быстрое избавление от всех признаков повышенного газообразования, при этом нормализовав работу кишечника.

Многие врачи рекомендуют полностью исключить из рациона сахар, заменив его медом. Особенно актуально это для тех, у кого повышенное газообразование вызвано развитием геморроя. Содержащиеся в меде микроэлементы помогают не только уменьшить количество образовавшихся газов, но и справиться с микротрещинками на прямой кишке, вызванными геморроем.

Народные методики часто спасают беременных женщин, которым нельзя принимать медикаменты. В таких случаях нужно подбирать рецепты очень внимательно, поскольку возможно возникновение аллергической реакции.

От чего пучит живот, и каковы причины возникшего метеоризма кишечника? Этими вопросами задаются все люди, однажды столкнувшиеся с тревожными симптомами. Тяжесть в животе, вздутие и проблемы со справлением естественной нужды — все это заставляет человека искать способы борьбы с неприятностью. У вздутия кишечника причины и лечение могут быть разные, и главное здесь — не забывать про индивидуальную непереносимость средств и сбалансированность своего рациона.

1zhkt.ru

Причины вздутия живота и лечение газообразование

Вздутие живота – это излишние скопление воздуха в брюшной полости, что сопровождается ощущением тяжести, излишней наполненности кишечника, урчанием и выходом газов. Как правило, в кишечнике здорового человека всегда находиться определенный объем газов, до 200 мл, который образуется в процессе переваривания пищи. В этом составе есть углекислый газ, аммиак, сероводород, метан и водород.

При вздутии живота этот объем становиться больше – в желудочно-кишечном тракте находиться от одного до нескольких литров газа.

Многие время от времени чувствуют дискомфорт в кишечнике. Особенно часто это бывает после застолий и праздников. Помните, что разнообразная обильная пища приводит к неприятным ощущениям в животе и к появлению излишних газов.

У здоровых людей этот процесс может быть эпизодическим явлением, возникшим в результате переедания или неправильного сочетания пищи. Если повышенное газообразование происходит регулярно, то это свидетельствует о развитии болезней в желудочно-кишечном тракте.

Симптомы

Очень часто вздутие сочетается с поносом, запором, болью в животе и другими признаками заболеваний пищеварительного тракта. Очень важно определить, что является причиной, а что – следствием. Все эти неприятные ощущения – сигнал для того, что есть проблемы в ЖКТ.

К признакам метеоризма относятся:

  • урчание в животе;
  • чувство переполненности желудка и живота;
  • содержимое кишечника увеличивается в размерах и живот надувается;
  • есть ощущение, что в кишечнике что-то перекатывается;
  • передвижение воздуха в желудочно-кишечном тракте может сопровождаться схваткообразными болями;
  • ноющая тупая боль в животе;
  • выход газов, после которого наступает временное облегчение;
  • запор или диарея;
  • увеличению газообразования часто сопутствует обильная отрыжка, которая появляется после еды.

Больной может жаловаться на общую слабость, нервозность, нарушение аппетита и сна, головную боль и боли в области сердца. Если все эти явления постоянно повторяются и беспокоят вас, поспешите обратиться к гастроэнтерологу, так как метеоризм является спутником других болезней желудочно-кишечного тракта.

Причины газообразования

Основные причины газообразования – это неправильное питание и все, что с ним связано. Если иногда вас беспокоит метеоризм, тщательно рассмотрите ваши пищевые привычки.

1. Переедание. Как следствие переедания – нарушение пищеварения, возникновение бродильных процессов, застой пищи в кишечнике. Все это ведет к вздутию.

2. Торопливая еда. В этом случае в желудок заглатывается большое количество воздуха. Часть его отходит с отрыжкой, а та часть, что проходит в кишечник, стремиться выйти наружу.

3. Продукты, способствующие газообразованию. Это происходит потому, что кишечные бактерии, которые помогают их расщеплять, в процессе своей работы выделяют газы. Кроме того, они способны вызвать бродильные процессы в кишечнике, что чревато еще более обильным количеством воздуха. К таким продуктам относятся:

  • капуста;
  • редис;
  • бобовые;
  • мучные изделия, особенно в сочетании со сладким чаем;
  • мороженое, молоко;
  • жирное и копченое;
  • яблоки, груши.

Если вас часто беспокоит вздутие живота, исключите из рациона газированные напитки, так как они уже имеют в своем составе газ, который попадет в кишечник.

4. Курение ведет к повышенному газообразованию в желудочно-кишечном тракте.

5. Частое жевание жвачек ведет к излишнему поглощению воздуха в пищеварительные органы.

Следующие причины газообразования связны с наличием в организме болезней желудочно-кишечного тракта или даже не связанных с ним органов. В этом случае появление газов является сопутствующим симптомом.

1. Дисбактериоз. Кишечник человека состоит из множества полезных бактерий, которые отвечают за расщепление тех или иных веществ. Вследствие неправильного питания, лечения антибиотиками или в силу других причин баланс бактерий в кишечнике нарушается. В результате продукты питания не усваиваются должным образом, возникает брожение, застаивание каловых масс. Все это сопровождается вздутием живота.

2. Нарушение ферментного баланса в организме. В процессе переваривания пищи участвуют многие органы: печень, поджелудочная железа, желудок и слизистая оболочка кишечника. Все они выделяют различные вещества – ферменты – для расщепления веществ, что поступают в организм. При заболеваниях любого из этих органов возникает ферментная недостаточность, и организм стает не в состоянии переработать или усвоить некоторые продукты. Результат этих процессов – гниение нерасщепленных веществ в кишечнике, запоры, метеоризм.

3. Воспалительные процессы в органах, которые принимают участие в переваривании пищи. Гепатиты, холецистит, панкреатит (и многие другие болезни) сопровождаются таким симптомом.

4. Кишечная непроходимость также сопровождается излишним газообразованием.

5. Стресс. Психологические нагрузки, нервные перенапряжения напрямую влияют на состояние кишечника. Может возникнуть диарея, повышенное газообразование и неприятные ощущения в животе.

Важно знать, что иногда причиной метеоризма являются глисты, которые живут в кишечнике, нарушают пищеварение, отравляют организм продуктами своей жизнедеятельности.

Лечение газообразования

При лечении газообразования проводятся тщательные обследования желудочно-кишечного тракта для выявления причин заболевания. После анализа результатов обследования и с учетом пищевых привычек пациента врач может сделать вывод о причине, что привела к повышенному газообразованию. Если метеоризм был вызван неправильным сочетанием продуктов или неправильным питанием, то для устранения проблемы требуется только коррекция пищевых привычек.

Если постоянное газообразование является спутником других заболеваний, врач должен провести медицинское обследование для их выявления и последующего лечения. Помните, что если вас постоянно беспокоят боли, понос или запор, отрыжка, слабость и усталость, это серьезное основание обратиться за врачебной помощью. Не игнорируйте этот, казалось бы, незначительный момент, как выделение газов. Если это происходит регулярно и вне зависимости от того, что вы едите, обращайтесь к врачу.

Диета

Если возникает проблема газообразования, необходимо пересмотреть свои пищевые привычки. Питание должно быть дробным, 5-6 раз в день небольшими порциями. Исключите из рациона слишком горячую или слишком холодную еду. Оптимальный вариант – теплая пища. Ешьте неторопливо, тщательно пережевывая еду.

Избегайте употреблять острое, соленое, копченое и жирное, наваристые бульоны. К нежелательным продуктам, которые усугубляют проблему газообразования, относятся соленья, консервы, грибы, маринады, колбасы, мучное и сладкие десерты. Исключите газированные напитки.

Фрукты и овощи, богатые клетчаткой, лучше употреблять в тушенном или печеном виде. Например, яблоки, которые вызывают бродильные процессы в кишечнике, запекайте в духовке.

Вздутие живота можно облегчить, употребляя следующее:

  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • нежирные бульоны и супы;
  • сухари из белого хлеба;
  • термически обработанные овощи и фрукты;
  • протертые каши из круп, сваренные на воде;
  • некрепкий чай.

Рациональное питание не только избавит от метеоризма, но и поможет наладить хорошую работу пищеварительного тракта. Вас перестанут беспокоить проблемы с кишечником, пища будет усваиваться быстрее и качественнее.

Лечение газообразования народными средствами

Если проблема вздутия живота не сопровождается более серьезными заболеваниями, можно облегчить свое состояние с помощью народных средств.

Семена укропа. При метеоризме 1 ч.л. семян укропа залейте стаканом воды и кипятите 15 минут. После того, как жидкость остынет, пейте по полстакана 2 раза в день до еды.

Любисток. Возьмите столовую ложку измельченного корня любистка, залейте стаканом кипятка. Дайте настоятся. Принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день.

Цветы боярышника. Залейте тремя стаканами кипятка цветы боярышника (3 столовые ложки). Пить настой необходимо 3 раза в день по столовой ложке до принятия пищи.

Сбор трав. С проблемой поможет справиться следующий сбор лекарственных растений:

  • семена укропа (2 ст. л.);
  • семена тмина (2 ст. л.);
  • листья тысячелистника (2 ст. л.);
  • измельченная овсяная солома (3 ст. л.);
  • мелко нарезанный корень валерианы (1 ч. л.).

Смешайте все ингредиенты. 3 столовые ложки смеси необходимо залить холодной водой (600 мл) и кипятить 15 минут на слабом огне. Готовьте отвар каждый день. Принимайте его по стакану три раза в день за 20 минут до еды.

Чай из трав. При повышенном газообразовании смешайте следующие травы:

  • цветки ромашки (120 грамм);
  • корень валерианы (80 грамм);
  • плоды тмина (20 грамм).

Смесь поместите в банку с плотно закрывающейся крышкой. Для чая заварите 1 столовую ложку смеси стаканом крутого кипятка. После того, как чай будет настаиваться в течении 20 минут, процедите его. Пейте по половине стакана утром в вечером. Желательно употреблять настой в теплом виде. Курс лечения – 2 недели. Можно повторить курс лечения, сделав перерыв 10-12 дней.

Вздутие живота приносит много неприятных ощущений и неудобств. Если вы столкнулись с такой проблемой, попытайтесь откорректировать свое питание. Бывает, что причины повышенного газообразования лежат намного глубже, нежели сочетание продуктов питания и рацион. Выяснить истинную причину метеоризма, который появляется у вас даже при диетическом питании, способен только врач. Не забывайте, что от состояния желудочно-кишечного тракта зависит весь организм, поэтому обращайтесь к врачу при признаках серьезных болезней желудка и кишечника.

zabolevanija.net

Метеоризм (вздутие живота), симптомы, причины, лечение (народные средства, диета, препараты) у взрослых

В этой статье мы рассмотрим что такое метеоризм, причины и лечение состояния, как избавиться и не допустить его возникновения в будущем.

Метеоризм (или вздутие живота и газообразование) – медицинский термин, характеризующий механизм высвобождения воздуха из пищеварительной системы через задний проход. Повышенным в кишечнике газообразованием считается, если выпускание воздуха происходит более 25 раз в день. С проблемой борются путем изменения рациона питания и применением лекарственных препаратов.

Простым языком это такое явление, при котором в кишечнике скапливается избыточное количество газов и воздуха. Когда брюшная полость заполняется воздухом или газом, область живота может казаться более крупной и раздутой, а брюшная полость твердой на ощупь. Проблема считается распространенным явлением.

Вздутие живота и скопление в животе газов​ – физиологический процесс, свойственный каждому человеку. Метеоризм может приводить к дискомфорту и болям в животе. Имеется много разных методов для устранения проблемы, включая народные рецепты и разнообразные диеты, однако самыми действенными традиционно считаются таблетки от вздутия живота и газообразования. Правильно подобранное лекарство избавит человека от неприятного симптома.

Причины

Газообразование в кишечнике происходит, когда воздух накапливается внутри пищеварительной системы. Это нормальный процесс. Расценивают метеоризм как патологию, требующая лечения, в случаях, когда выпускание газов происходит более 25 раз в день – намного чаще, чем в привычном, регулярном режиме.

От чего бывает вздутие живота:

  • нарушения режима питания;
  • если кушать или пить слишком быстро;
  • курение;
  • потребление вредных продуктов,
  • заглатывание большого количества воздуха;
  • бактерии;
  • патологические состояния пищеварительного канала.

Газ собирается в результате двух основных механизмов. При первом заглатывается чрезмерное количество воздуха во время приема еды или напитков. Это приводит к скоплению кислорода и азота в желудочно-кишечном тракте (пищеводе, желудке, тонком кишечнике, толстом кишечнике). При втором механизме образуются пищеварительные газы (водород, метан, диоксид углерода) в ходе переваривания пищи. Любой из этих способов приводит к метеоризму.

Предрасполагающие факторы, из-за которых проглатывается больше воздуха, чем обычно:

  • жевание жевательной резинки;
  • курение;
  • сосание конфеты (леденца);
  • прием газированных напитков;
  • большая скорость приема пищи.

Если человек часто глотает больше воздуха, чем в обычном случае, то чрезмерно проявляющееся газообразование будет сопровождаться также еще и отрыжкой. Возникает хронический метеоризм.

Деятельность некоторых распространенных бактерий, находящихся в толстой кишке, провоцирует разрушение водорода, производимого другими бактериями. Баланс двух типов подобного рода бактерий объясняет, почему у одних людей вырабатывается больше газа, чем у других. Большинство продуктов содержащие углеводы (хлеб с отрубями, неочищенный рис, горох, овсяные хлопья, гречневая каша), могут вызвать вздутие живота. Питание, насыщенное жирами и белками, не провоцирует активное образование газов.

В тонком кишечнике может проявляться избыточный бактериальный рост. Им называют состояние, при котором происходит увеличение числа (или изменение) определенных видов бактерий в верхней части желудочно-кишечного тракта. Это может привести к вздутию живота, газообразованию, диареи. Состояние сопровождается расстройствами моторики кишечника, лечится антибиотиками.

Медицинские причины

Другие причины вздутия живота могут быть вызваны медицинскими заболеваниями. К ним относятся:

  • Синдром раздраженной толстой кишки (СРКТ, спастический колит, слизистый колит);
  • Воспалительное заболевание кишечника, как неспецифический язвенный колит или болезнь Крона;
  • Другие функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта (ФРК);
  • Изжога;
  • Пищевая непереносимость;
  • Увеличение веса;
  • Гормональный сбой (особенно для женщин);
  • Лямблиоз (инфекция паразитирующая в тонкой кишке);
  • Расстройства пищевого поведения (нарушения пищевого поведения), такие как нервная анорексия или нервная булимия (волчий голод);
  • Психические факторы, такие как стресс, панические атаки, беспокойства, депрессия и многое другое;

Причины вздутия могут скрываться в психических расстройствах. В случаях, когда состояние тревоги, повышенной нервозности провоцирует человека непроизвольно заглатывать воздух (рекомендуем больному обратится к психологу).

  • Некоторые лекарственные препараты:
    • нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Напроксен, Флурбипрофен, Кетопрофен);
    • слабительные средства;
    • противогрибковые препараты;
    • варениклина (используется, чтобы помочь людям бросить курить).

Серьезные причины

Метеоризм также может быть симптомом нескольких серьезных состояний, в том числе:

  • Накопление патологической жидкости в брюшной полости (асцит), в результате рака (например, рак яичников), заболевания печени, почечной недостаточности или застойная сердечная недостаточность;
  • Брюшнополостная болезнь или непереносимость Клейковины (глютен);
  • Поджелудочной недостаточности, что нарушает пищеварение, потому что поджелудочная железа не может вырабатывать достаточное количество пищеварительных ферментов;
  • Перфорация желудочно-кишечного тракта с выделением газа.

Какие продукты вызывают вздутие живота и газообразование у взрослых

Выбор определенных продуктов питания на ежедневной основе приводит к чрезмерному вздутию живота. Есть некоторые вещества, которые организму тяжело переработать (переварить). Они проходят из тонкого кишечника в толстую кишку, не будучи полностью подготовленными для соответствующего этапа эвакуации. Толстая кишка содержит большое количество бактерий расщепляющие пищу, высвобождая при этом газы. Повышенное скопление этих газов и вызывает метеоризм.

К метеоризму приведет питание с высоким содержанием таких продуктов:

  • фасоль, бобы, спаржа, чечевица, горох;
  • некоторые овощи (капуста, брокколи, лук);
  • кукуруза;
  • сушеные ягоды/фрукты (изюм, чернослив);
  • пшеница (в случае присутствия такого заболевания, как целиакия — непереносимость белка, содержащегося не только в пшенице, но и во ржи, ячмене);
  • макаронные изделия;
  • овсяные отруби (содержат много нерафинированных зерновых волокон);
  • многие фрукты (персики, яблоки, груши, абрикосы, дыня).

Переваривание таких продуктов также может занять много времени. Это приводит к сопровождению повышенного газообразования неприятным запахом. Рацион с высоким содержанием фруктозы или сорбита также может спровоцировать процесс в связи с тем, что пищеварительному тракту будет трудно переработать сахар в таком его виде.

Варианты лечения для предотвращения или облегчения метеоризма

Существует ряд способов лечения метеоризма. Выбор метода зависит от основных причин образующих газы в кишечнике. Периодическое повышение газообразования, случающееся после употребления определенной категории продуктов, устраняют налаживанием рациона. Здоровому человеку можно обойтись без специальных фармакологических средств. Нарушение пройдет быстро.

Иногда у пациента присутствует необъяснимый метеоризм. Человек при этом страдает и от других симптомов наряду со вздутием (например, от запора или боли в животе). В таких ситуациях необходимо обязательно обратиться за специализированной медицинской помощью. Продолжительный метеоризм бывает симптомом заболеваний пищеварительного канала. Врач проведет корректное обследование, выяснит происхождение вызывающих газы в кишечнике причин (диагностика основного заболевания).

Медикаментозное лечение при чрезмерном газообразовании может включать:

  • лечение лекарствами;
  • смена рациона питания.

Какой препарат выбрать от метеоризма:

Когда часто мучает вздутие, то выбор лекарства лучше предоставить специалисту (гастроэнтерологу, терапевту). Поскольку причин для увеличенного газообразования масса, и некоторые из них совсем небезопасны.

Избавиться от газов и вздутия возможно лишь при комплексном подходе к терапии главной патологии. К примеру, вздутие, появившееся вследствие переедания, снимается ветрогонными препаратами, в случае дисбаланса микрофлоры – пробиотиками.

Лекарства при вздутии живота

В аптеках имеются различные таблетки от метеоризма, способные моментально справиться со вздутием. Можно приобрести дешевые и более дорогие медикаменты. Но для большинства людей, недорогая стоимость, качество товара, уверенность в том, что средство эффективное являются главными факторами при выборе лекарства.

Основной группой препаратов от увеличенного газообразования и вздутия живота являются:

  • энтеросорбенты (Лактофильтрум, Активированный уголь, Диосмектит, др.);
  • прокинетики (Мотилиум, Итомед, Церукал);
  • ферментные препараты (Мезим, Фестал, Панкреатин, др.);
  • спазмолитики (Дротаверин, Спазмонет, Мебеверин);
  • пробиотики (Хилак-форте, Лактобактерин, Энтерол);
  • препараты пеногасители или ветрогонные (Эспумизан, Пепсан, Маалокс плюс, пр.).

Они содействуют расщеплению газов, токсинов, а также отведению их из пищеварительной системы естественным путем.

Энтеросорбенты

Данная группа лекарств считается недорогой и доступной для каждого. Энтеросорбенты – средства, которые соединяют и отводят вредные вещества (холестерин, токсины, болезнетворные микроорганизмы) из организма человека. Хорошо помогают устранить газы. Они имеют широкий спектр воздействия и целиком выходят из организма.

Специфика энтеросорбентов:

  • углеродные – средства, воспроизводящие различные совмещения активированного угля;
  • кремниевые – способствуют выведению токсинов и очищению организма;
  • органические – созданы на базе природных волокон, таких как целлюлоза, хитин, др.

Однако, для продолжительного использования эта группа не подходит, поскольку на ряду с вредными веществами могут выйти и полезные (ферменты, витамины), и привести к запорам.

Описание некоторых средств, входящих в группу энтеросорбентов:

  • Активированный уголь. Это самый дешевый и доступный препарат, который спасает от пищевых и бытовых (ядов, газов) отравлений. С осторожностью потребляется уголь с иными лекарствами. Дозировка рассчитывается так – 1 таб. на 10 кг веса тела. Принимать нужно за 1 ч. до еды либо через 2 ч. после приема пищи, включая и прием лекарств. Противопоказаниями являются язвенные патологии ЖКТ и кровоизлияния в пищеварительных органах. Не допускается использовать активированный уголь больше 7 дней, т.к. возможно образование механического нарушения слизистых оболочек.
  • Полисорб. Основан из Диоксида кремния, производится в порошковой форме для изготовления суспензии. Средство оказывает антибактериальное вяжущее воздействие, убирает из организма вредные вещества. Показания к использованию – газообразования в кишечнике, вызванные пищевыми отравлениями. Нельзя употреблять Полисорб при индивидуальной его невыносимости, язвах желудка, атонии кишечника.
  • Смекта. Эффективна в борьбе с метеоризмом. Она благоприятно содействует на работу системы пищеварения, устраняет газы, нормализует перистальтику желудка. Выпускается в порошковой форме. Препарат подходит для терапии взрослых, детей и даже беременных женщин. В составе имеются натуральные компоненты, которые быстро выводят патогенные бактерии, вирусы, шлаки, токсины. Противопоказаниями считаются неустойчивость организмом фруктозы, нехватка сахарозы, непроходимость, аллергия на некоторые его компоненты. А в целом, лекарство переносится неплохо, редко вызывает побочные явления, осложнения.
  • Лактофильтрум. Производится в таблетированной форме, порошке, пастилках. Помимо очищения негативных веществ, лактулоза (входит в состав) увеличивает рост полезных микроорганизмов в кишечнике, а также способна повышать иммунитет. Среди побочных проявлений наблюдаются запоры, диарея, аллергия. Нельзя принимать лекарство от вздутия при наличии язвенной патологии, непроходимости, индивидуальной непереносимости, кровоизлияниях из ЖКТ.

Это не все еще средства, имеются и другие не менее действенные энтеросорбенты.

Прокинетики

От газообразования и иных расстройствах пищеварения применяются медикаменты, способные благоприятно воздействовать на работоспособность кишечника, желудка, восстанавливая перистальтику.

Самые распространенные средства от вздутия:

  • Мотилиум. Активный компонент – Домперидон, относится к 1 поколению, у него нет тяжелых побочных эффектов. Лекарство побуждает работу кишечника, при этом помогая избавиться от проблемы. Выпускается в виде таблеток, сиропа, пластинок. Мотилиум справляется с метеоризмом, тошнотой, тяжестью в желудке. Не рекомендуется применять при кровоизлияниях в ЖКТ, личной непереносимости. Не употребляется совместно с противогрибковыми препаратами (Флуконазол, Нистатин).
  • Ганатон (Итомед). Эти таблетки от вздутия живота быстро снимают дискомфорт, боль в желудке, изжогу, рвоту, анорексию. Способ приема – 1 таб. трижды на день перед потреблением пищи. Возможны побочные действия: диарея, запор, головные боли, боли в животе, увеличенное слюноотделение, аллергия. Ограничением являются беременность, дети до 16-летнего возраста, непереносимость составляющих, кровоизлияния ЖКТ.
  • Домперидон. Предназначен для ликвидации вздутия, поноса, тяжести. Из негативных последствий отмечают аллергию, спазмирование в кишечнике, расстройства функций нервной системы. Нельзя применять во время лактации, беременным, детям до 5 лет, пролактиноме.

Также эффективными являются Мотилак, Пассажикс, Тримедат, пр. Они имеют противорвотный эффект.

Ферменты

Эта группа применяется, когда вздутие живота или ощущение дискомфорта спровоцировано разладом процесса пищеварения из-за нехватки ферментов.

Продолжительное использование этих медикаментов ведет к привыканию и уменьшению производства организмом личных ферментов.

К таким препаратам относятся:

  • Креон. Изготавливаются в форме капсул для разжевывания. Лекарство от метеоризма способно улучшить работу желудка, восстановить систему пищеварения, избавить человека от дискомфорта. Противопоказаниями являются беременность и лактация, собственная непереносимость, острый/хронический панкреатит.
  • Фестал. Выпускается в форме драже. В его основу входит бычья желчь, панкреатин и прочие вещества, способные правильно переваривать пищу, уменьшать возникновение газов и устранять причину вздутия. Кроме этого, применяют при потерях либо расстройствах желчных кислот. Дозировка взрослым – 1-2 драже трижды в день. Ограничения: нарушения функций печени, желчнокаменная болезнь, острый панкреатит, непроходимость кишечника.
  • Мезим форте. От вздутия живота лекарство достаточно эффективно. Составляющие вещества отлично влияют на перистальтику кишечника, производят регулирование процессов всасывания. Побочные явления: дискомфорт в животе, запоры, аллергия, тошнота, рвота. В случае этих симптомов необходимо немедленно прекратить принимать Мезим форте.

Ферменты нельзя запивать соком, поскольку произойдет ухудшение состояния с поджелудочной железой.

Спазмолитики

Препараты, снижающие тонус и сужение гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта, приводят к их расслаблению. От вздутия живота и газов применяют медикаменты миотропного воздействия.

Часто назначаемые спазмолитики:

  • Дюспаталин. Выпускается в капсулах и таблетках. Используется для симптоматической терапии спазмирования, болей, дискомфорта в животе. Побочными действиями являются запор, диарея, аллергия, головокружение. Нельзя потреблять в период беременности и кормления грудью, детям до 12 лет.
  • Папаверин. Форма выпуска – таблетки, свечи, ампулы для уколов. Применяется при спазмах сосудов, бронхов, почек. Дозировка у взрослых – 40-60 мл трижды в сутки. При приеме возможна сонливость, потоотделение, уменьшение артериального давления. Ограничения: сниженное давление, младенцы до 6 мес., глаукома. Пожилые люди должны получить разрешение врача на применение препарата.
  • Дротаверин. Активный компонент – Дротаверин, производится в таблетированной форме и в растворе. Используется при спазмах мускулатуры органов мочевыводящих путей, ЖКТ. Способ применения: 1-2 таб. можно потреблять 1-3 раза на день для взрослых, детям 3-12 лет – дважды на день по 0,25-0,5 таб. Средство от вздутия живота имеет некоторые побочные действия: повышенное сердцебиение, сильное потоотделение. Противопоказан при почечной, печеночной недостаточности, личной непереносимости, лактации и беременности.
  • Метеоспазмил. Комбинированное средство, производится в форме капсул. Применяется при функциональных нарушениях органов ЖКТ, выражающихся газообразованием, диареей, болями. Дозировка: 1 капсула трижды в сутки перед потреблением пищи. Возможны побочные действия в виде аллергической реакции. Ограничения: повышенная чувствительность к составным компонентам, дети до 14 лет.

Кроме вышеперечисленных спазмолитиков врач может прописать и др. лекарства (Спазмалгон, Спазмонет, Но-шпа).

Пробиотики

В данную группу входят медикаменты, в составе которых имеются живые бактерии. Они способствуют правильной работе пищеварительной системы. Используются от газов, спровоцированных дисбактериозом либо иными патологиями. А также после лечения антибактериальными средствами (из-за уменьшения полезных бактерий в организме человека, они просто необходимы).

Самыми распространенными и действенными считаются:

  • Хилак форте. Потребляется при различных расстройствах работы пищеварения, сопрягающимися метеоризмом, тяжестью в животе, отрыжкой, поносом, тошнотой. Капли для приема внутрь практически не имеют побочных проявлений, допускаются кормящим и беременным женщинам. Хилак форте не обладает противопоказаниями, кроме индивидуальной непереносимости и возможном остром появлении диареи.
  • Линекс. В его составе преобладают необходимые лакто- и бифидобактерии, энтерококки, вследствие чего получается устранить многие диспепсические повреждения в случае любых болезней пищеварительных органов. Средство эффективно при дисбактериозе, а также повышенном газообразовании, тошноте, болях. Не рекомендовано принимать при t 38°С, наличии крови в кале, личной невыносимости. Разрешен во время беременности. Не имеет побочных явлений.
  • Пробифор. Лекарство отлично справляется с инфекцией, диареей, интоксикациями. Обладает биологическим происхождением, большое скопление бифидобактерий стимулирует пристеночное пищеварение, пополняет организм витаминами, аминокислотами. Увеличивает иммунитет и защитную функцию оргнизма. Форма выпуска – порошок, таблетки. Пробифор не имеет ограничений, помимо собственной непереносимости. С осторожностью используется при лактозном дефиците.

Большинство этих лекарств разрешены детям с рождения. Их прием способствует нормализации пищеварения, выведению из кишечника токсинов.

Ветрогонные лекарства

Пеногасители – препараты при вздутии живота, являются наиболее востребованной группой. Слизь, газы образуют в кишечнике своеобразную бродящую массу. Ветрогоны повреждают пузырьки и приводят к скорейшему отводу газов.

В данную группу входят такие лекарственные средства:

  • Эспумизан. Используется для детей и взрослых. Составляющий компонент Симетикон избавляет от вздутия и тяжести живота, отводит газы из организма естественным путем. Его особенностью считается узкая нацеленность. Используется при метеоризме разного происхождения, пищевых отравлениях, кишечных коликах у малышей. Продается в аптеке в форме капсул и капель. Допускается во время вынашивания ребенка и лактации. Не имеет побочных проявлений, нельзя потреблять при непроходимости, заболеваниях ЖКТ, непереносимости.
  • Диметикон. Выпускается в форме суспензии, геля, жевательных таблеток, эмульсии. Имеет пеногасящую интенсивность, восстанавливает моторику ЖКТ. Средство обволакивает стенки кишечника определенной защитной пленкой, способствует отводу газов. Дозировка: 80-160 мл перед каждым употреблением пищи. Побочные действия: зуд, сыпь на коже. Не используется при обструктивных патологиях желудка, личной невыносимости.
  • Пепсан. Главные вещества – Гвайазулен, Диметикон, восполняющие друг друга. Они уменьшают пенообразование и газообразование, убирают вздутие, снимают боль. Имеют абсорбирующий, обволакивающий эффект, снимают воспалительный процесс. Можно приобрести Пепсан в форме пасты, капсул. Применяется по 1 капс. 4 раза на день вне зависимости от потребления еды. В разбавленной форме гель используется по 10 г трижды в сутки до еды либо при выраженной боли. Не рекомендуют людям с личной гиперчувствительностью к составным.
  • Маалокс плюс. Оказывает ветрогонное, обволакивающее, адсорбирующее воздействие. Оно предназначено для лечения любых пищеварительных болезней, метеоризме, сбавлении моторики, тонуса. В случае долгого потребления необходимо повысить число попадающего в организм фосфора. Нельзя принимать в период беременности и лактации, при наличии болезни Альцгеймера.

Вещества препарата целиком отводятся из организма, однако не способны полностью удалить проблему газообразования.

Рацион питания (диета при вздутии кишечника)

Врачи советуют больному вести дневник питания, изменить привычки, связанные с рационом, чтобы уменьшить количество случаев скопления газов в кишечнике. Причины и предпосылки к метеоризму при этом, в зависимости от их специфики, можно результативно выявить и устранить, воспользовавшись услугами диетолога. Налаживание питания и режима потребления еды предусматривает:

Шаг Действие и цель Результат
Обратить внимание на свой рацион. Исключение неподходящей пищи. Ограничение жиров. Замена углеводов, которые трудно перевариваются, теми, для усвоения которых пищеварительному каналу не нужно много сил. Пищеварительный тракт не напрягается. Не образуется лишний воздух в кишечнике.
Включение в рацион полезных продуктов снижающих газообразование:
  • йогурт;
  • имбирь;
  • фенхель;
  • мята;
  • шпинат;
  • огуречный сок;
  • мед.
Прохождение воздуха в кишечнике облегчается. Нет предпосылок к его скоплению.
Избегать быстрой манеры поглощения пищи. Нужно стараться жевать пищу медленно, тщательно измельчая зубами. Обработанная механически в достаточной мере пища усваивается хорошо.
Не переедать. Переедание способствует не только ожирению, но и метеоризму. Можно попытаться организовать около 5-6 небольших приемов пищи в день вместо трех больших. Достигнута оптимизация пищеварительного процесса. Желудок освобождается быстрее, позволяя газам беспрепятственно двигаться в тонкую кишку.

Следует внести дополнительную ясность относительно перечисленных в таблице продуктов для снижения газообразования:

  • Небольшое количество имбиря поможет бороться с затруднительным пищеварением или расстройством желудка (диспепсией) вызывающие газы. Беременным женщинам потребуется проконсультироваться с врачом, прежде чем употреблять имбирь.
  • Мед не предназначен для рациона детей в возрасте до одного года и лиц, имеющих предрасположенность к аллергическим реакциям.
  • Замена обычного чая, газированных напитков и кофе на мятный чай на протяжении дня поможет уменьшить симптомы вздутия.
  • Люди по-разному реагируют на определенное питание. Поэтому пища, перечисленная выше, может по-прежнему вызывать газы.

Если методы не работают, то потребуется применить более строгий подход. Необходимо начать с употребления в пищу очень ограниченного количества безопасных продуктов питания, которые легко перевариваются организмом. Затем постепенно можно пробовать добавлять новую пищу каждые 48 часов, чтобы определить, какой продукт или группа продуктов питания вызывают трудности.

Избавиться от проблемы с метеоризмом можно только после того, как будут установлены главные его причины и определены продукты, вызывающие чрезмерное газообразование. Тогда человек научится избегать потребления неподходящей еды.

Лечение вздутия живота народными средствами

Вот том самых эффективных средств при лечение метеоризма народными средствами (также ознакомьтесь с видео ниже):

  • Семена фенхеля – семена фенхеля очень эффективны при проблемах вздутие живота, из-за мочегонных, обезболивающих и антимикробных свойств. Семена фенхеля помогут убрать вздутие живота, расслабляя мышечные спазмы в пищеварительном тракте.
    • Пожуйте несколько семян фенхеля после плотного ужина.
    • Добавьте одну чайную ложку семян в 1 стакан горячей воды. Накройте крышкой и дайте ей остыть в течение 5-10 минут. Процедите и употребляйте этот чай 2-3 раза в день.
  • Имбирь – хорошо известная пряность, которая может быть использована при повышенном газообразовании и вздутие живота. Он содержит несколько активных ингредиентов, вещество гингерол и шооаола, которые помогают быстро избавиться от состояния тяжести и расслабить мышцы кишечника.
    • Поместите 5-6 тонких ломтиков имбиря в чашку и залейте кипятком. Накройте чашку и дайте ей постоять около 10 минут. Добавьте еще немного меда и лимонного сока и принимайте такой напиток 3 раза в день.
    • Другой вариант — съесть одну чайную ложку свежего тертого имбиря перед едой. Вы также можете нарезать корень имбиря и посыпьте ею еду.
    • Взрослые могут принимать ежедневно от 0,25 до 1 грамма порошкового корня имбиря, больше не стоит.
  • Ромашковый чай – еще один эффективный способ избавиться от вздутия живота. Этот травяной чай обладает противовоспалительными и противоспазматическими свойствами, которые могут помочь успокоить желудок и помочь с изжогой.
    • Вскипятите чайник и залейте в чашку с одним чайным пакетиком ромашки воду. Накройте крышкой и дайте постоять 10 минут.
    • Выжмите чайный пакетик и добавьте по вкусу дольку лимона или ложку меда.
    • Медленно пейте чай. Потребляйте напиток 2-3 раза в день между приемами пищи.
  • Семена тмина – продукт обладает антиспастическим эффектом, а также противомикробными и антимикробными свойствами. Поможет быстро избавиться от вздутия кишечник, успокоив гладкие мышечные ткани пищеварительного тракта вытесняя газы.
    • Если вы страдаете от частого вздутия живота, жуйте кусок тмина несколько раз в течение дня.
    • Если вкус сырых тминных семян для вас слишком противен, в качестве альтернативы, вы можете добавлять его в чай.

Как предотвратить повышенное газообразования в желудке в будущем

Во многих случаях симптомы вздутия живота могут быть предотвращены путем изменений образа жизни. Чтобы не допустить проглатывание слишком большого количества воздуха, вы можете:

  • Избегать жевательной резинки. Перестаньте жевать жвачки, жевательная резинка может способствовать заглатыванию воздуха и приводить к вздутию живота.
  • Ограничьте потребление газированных напитков.
  • Ешьте медленно и не пейте через соломинку.
  • Потребляйте молочные продукты без лактозы (если страдаете от непереносимости лактозы).

Метеоризм – не заболевание, это явление характерное и здоровым людям. Вздутие живота, спровоцированное скоплением газов, приводит к увеличению живота, болевым ощущениям, и отходом газов наружу.

Излишнее газообразование доставляет человеку дискомфорт. Самыми действенными, помогающие быстро избавиться являются препараты от метеоризма, которые смогут адсорбировать газ, уменьшить его появление благодаря нормализации пищеварения и восстановлении микрофлоры. Однако, терапию медикаментозными средствами нужно согласовать с лечащим врачом, поскольку перед их назначением следует раскрыть причину вздутия.

tvojajbolit.ru


Смотрите также